A derékfájást szokás lumbágónak is nevezni, de nem mindig ez a betegség okozza a fájdalmat.
Ha kénytelen hosszan az irodában ülni, érdemes megfogadnia az alábbiakat.
A porckorongsérv gyakori tünete a kézzsibbadás, sokan mégsem gondolnak arra, hogy a háttérben komolyabb probléma állhat.
Derékfájás, isiász, lumbágó - így nevezzük azokat a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A 25 és 50 közöttiek (férfiak és nők egyaránt) különösen veszélyeztetettek. A lumbágó és az isiász nem betegségek, de a gerincoszlop alsó részének túlterhelésére vagy működési rendellenességére utaló, figyelmeztető jelek.