• Táplálkozás

  Túl sok sót használ? Így helyettesítheti!

  Néhány kultúrában még ma is fennmaradt az a szokás, hogy kenyérrel és sóval fogadják a vendégeket a...

• Gyógyszerterápia

  Reggel vagy este érdemes szedni a vérnyomáscsökkentőt, hogy jobban hasson?

  A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását és mellékhatását jelentősen befolyásolhatja az, hogy a...

• Gyógynövények

  Sok a stressz az életében? Ismerje meg az orbáncfüvet!

  Az utóbbi években nagy reneszánszát éli a korábban is jól ismert orbáncfű, köszönhető ez a...

• Szív- és érrendszeri betegségek

  Ezek a gyógynövények segíthetnek magas vérnyomás és érelmeszesedés esetén

  Magas a vérnyomása vagy meszesednek az erei? Ezekkel a gyógynövényekkel karban tarthatja a szívét...

• Szív- és érrendszeri betegségek

  Ezért érdemes magas vérnyomás esetén sütőtököt enni

  A sütőtöknek számos pozitív hatása van az egészségünkre, most pedig a fogyasztásának egy újabb...

• Pszichés betegségek

  Szorongás, hátfájás, reflux: a stressz jelei a testünkben

  A stressz és az aggódás fizikailag is megbetegíthet bennünket. A stressz és az aggodalom...

• Gyógynövények

  Ez a 3 gyógynövény természetes vírusölőként működik

  Amellett, hogy a fokhagyma, a mezei zsurló és a hársvirág természetes antibiotikumként is...

• Időskor

  A magas vérnyomás hajlamosít a demenciára?

  A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és...

• Szív- és érrendszeri betegségek

  Magas vérnyomással küzd? Nem a koffein a legveszélyesebb

  Ha valakinél magas vérnyomást diagnosztizálnak, az orvos utasítása: csökkentse az elfogyasztott só...