Magas vérnyomás és hőingás: ezt tanácsolja a belgyógyász

Magas vérnyomás és hőingás: ezt tanácsolja a belgyógyász

Az orvos szerint a 25 fok feletti maximum-hőmérséklet és a hőmérséklet-ingadozás jelentős kockázati tényező, ilyenkor növekszik a szív- és érrendszeri betegségek, az akut vesebetegségek kialakulásának az esélye, és több a haláleset is.

Túl keveset alszik? Így emelkedhet meg a vérnyomása a kialvatlanság miatt

Túl keveset alszik? Így emelkedhet meg a vérnyomása a kialvatlanság miatt

Nemcsak az alvás mennyisége, hanem a minősége is fontos.

4 gyakori hiba a vérnyomásmérésnél: az egyik, ha nem megy el előtte WC-re

4 gyakori hiba a vérnyomásmérésnél: az egyik, ha nem megy el előtte WC-re

Ezekre mindenképp figyeljen, ha meg szeretné mérni a vérnyomását.

Reggel alacsonyabb, de délután magasabb – nem mindegy, mikor méri a vérnyomását

Reggel alacsonyabb, de délután magasabb – nem mindegy, mikor méri a vérnyomását

A vérnyomásnak napi mintázata van.

Ezek a szívinfarktus korai jelei: tünetek, amikből sejtheti, ha közeleg a baj!

Ezek a szívinfarktus korai jelei: tünetek, amikből sejtheti, ha közeleg a baj!

A szívinfarktus az egyik leggyakoribb halálok. A legtöbbször alig van idő cselekedni, de egyes jelek már figyelmeztetnek a közelgő bajra.

Ha gond van a szívével, ezt az 5 tanácsot jó, ha megfogadja a kardiológustól!

Ha gond van a szívével, ezt az 5 tanácsot jó, ha megfogadja a kardiológustól!

Hasznos tanácsokat osztott meg a kardiológus, amiket érdemes megszívlelni.