Magas vérnyomás
Magas vérnyomás csökkentése gyógyszer nélkül – ezt tanácsolja a kardiológus
Vannak esetek, amikor elegendő lehet bizonyos életmódbeli változtatásokat eszközölni a magas vérnyomás csökkentése érdekében.
Mennyit tud a magas vérnyomásról? Tesztelje magát kvízjátékkal!
Töltse ki a hipertónia-kvízt, és derítse ki, mennyire van tisztában a magas vérnyomás megelőzésével, tüneteivel és kezelésével!
Hogyan előzhető meg a magas vérnyomás kialakulása?
A magas vérnyomás kialakulása gyakran hosszú évek alatt, szinte észrevétlenül zajlik – mire tünetet okoz, a keringési rendszer már jelentős terhelés alatt áll. Azonban a legtöbb esetben ez az állapot nem elkerülhetetlen. Életmódbeli döntéseinkkel nagyon is sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a hipertónia kialakulását, vagy legalább évekkel késleltessük annak megjelenését.
Ezekkel a vizsgálatokkal ellenőrizheti, milyen a keringése
A vérnyomás mellett ezek a legfontosabb vizsgálatok.
Elég csak a gyógyszer? Így kezelhető igazán a magas vérnyomás
Ez az a probléma, ahol nem pusztán az értékek gyógyszeres rendezése a cél, hanem az, hogy a helyes életmóddal egybekötve találjon rá a szervezet újra az egészségesebb önmagához.
Magas vérnyomás: ilyen súlyos állapotokhoz vezethet, ha kezeletlen marad!
A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és merevebbé teszi az ereket.
Hogyan ismerhetők fel a magas vérnyomás tünetei, és mi számít vészjelzésnek?
A legtöbb magas vérnyomású embernek nincsenek tünetei, még akkor sem, ha a vérnyomásértékek veszélyesen magasak.
Magas a vérnyomása? Ezért menjen el a mosdóba, mielőtt megmérné
Tudta, hogy rengeteg dolog képes befolyásolni a vérnyomás értékét? Egy kutatás szerint a vérnyomást még a visszatartott vizelet is növelheti.