Dr. Markus van der Giet, a berlini Charité kórház elismert belgyógyász-nefrológusa szerint a legtöbb magas vérnyomás okozta tragédia megelőzhető lenne.
Így egyen, ha természetesen szeretné csökkenteni a vérnyomását – mediterrán módra.
Nyugodt környezetben, megfelelő testhelyzetben, kellően kipihent állapotban, jó eszközzel kell mérni - csakis úgy kaphat megbízható vérnyomás értékeket.
Ha jobban megnézi a körmeit, biztosan észrevette már a kis, fehéres félkört a tövüknél. Ezt hívják lunulának (latinul „kis hold”), és bár apró részletnek tűnik, sokat elárulhat az egészségi állapotáról.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett:
A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb szív- és érrendszeri probléma, amely sokáig tünetmentes, mégis komoly következményekkel járhat. Az életmódváltás – különösen a helyes étrend – kulcsfontosságú a kezelésben.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Van, amikor muszáj mihamarabb orvoshoz fordulni.