Vérnyomásmérés otthon: ezt tartsa be, hogy helyes értéket kapjon!

Vérnyomásmérés otthon: ezt tartsa be, hogy helyes értéket kapjon!

Hogyan kell otthon helyesen megmérni a vérnyomást? Mire kell figyelni, és miért nem mindegy, mekkora a mandzsetta mérete?

Vérnyomáscsökkentőt szed, de így is magas a vérnyomása? Ezt tanácsolja az orvos

Vérnyomáscsökkentőt szed, de így is magas a vérnyomása? Ezt tanácsolja az orvos

Mi történik akkor, ha sem az életmódváltás, sem a különböző gyógyszerek nem viszik lejjebb a magas vérnyomást? Az orvos elmondja.

Magas vérnyomás ellen érdemes ilyen természetes módszereket is bevetni!

Magas vérnyomás ellen érdemes ilyen természetes módszereket is bevetni!

Sokat tehetünk a szokásaink megváltoztatásával is az életminőségünk javításáért.

Magas a vérnyomása? Ezt a 6 ételtípust messzire kerülje el!

Magas a vérnyomása? Ezt a 6 ételtípust messzire kerülje el!

Van néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését - a dietetikus elmondja, mely ezek.

Így változhat a menopauza után a nők vérnyomása

Így változhat a menopauza után a nők vérnyomása

Az idősebb nőknél gyakran ilyen irányba változik a vérnyomás.

Néha szundít délután? Nem is sejti, milyen jót tesz az egészségének!

Néha szundít délután? Nem is sejti, milyen jót tesz az egészségének!

Nem elég az éjjeli alvás? Ha szeretne délután egy kicsit aludni, most már a tudomány is ön mellett áll!