Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

Az oltárnál esett össze az éhes menyasszony

Az oltárnál esett össze az éhes menyasszony

Mentőket kellett hívni a menyasszonyhoz.

Az egyik karomon magasabb vérnyomásom, mint a másikon - miért? Az orvos válaszol

Az egyik karomon magasabb vérnyomásom, mint a másikon - miért? Az orvos válaszol

Gyakran előforduló jelenség, hogy az egyik karon magasabb értéket mutat a vérnyomásmérő.

Így mérheti meg pontosan a szívverését vérnyomásmérő, vagy okosóra nélkül

Így mérheti meg pontosan a szívverését vérnyomásmérő, vagy okosóra nélkül

Ezt tegye, miután sikerült kitapintani a pulzusát.

D-vitamin: ez lehet a magas vérnyomás rejtett kulcsa?

D-vitamin: ez lehet a magas vérnyomás rejtett kulcsa?

A D-vitamin hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, többek között a magas vérnyomás kialakulásához. Bár a vitamin pótlása nem csökkenti a vérnyomást, a hiány megszüntetése elengedhetetlen.

Milyen a jó vérnyomásmérő? Így válassza ki a megfelelőt

Milyen a jó vérnyomásmérő? Így válassza ki a megfelelőt

Sokszor igen nehéz a választás a nagy kínálat miatt.