Magnézium
-
Táplálkozás
Magnéziumpótlás: a szakorvos szerint ilyen esetekben ártalmas is lehet
A magnéziumpótlásnál ezekre érdemes...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívritmuszavart okozhat, ha túl kevés vagy túl sok van ezekből az ásványi anyagokból a szervezetben
Majd kiugrik a szíve a helyéről? Szabálytalanul ver a szíve? A szívritmuszavar mögött számos ok...
-
Mozgás
Ez befolyásolja, hogy mennyi magnézium kell a szervezetének
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ha magas a koleszterinje, ebből a növényből egyen többet – hamarosan itt a szezonja!
Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő...
-
Táplálkozás
Hogy kell szedni a D-vitamint, hogy biztosan hasson? Ezt tanácsolja a szakgyógyszerész
A D-vitamin edvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Mozgásszervi betegségek
Izomgörcsre magnézium? Placebo vagy tényleg segít?
Hatásos a magnézium, vagy...
-
Gyógyszerterápia
Így érdemes szedni a vitaminokat, hogy erősítsék egymás hatását
Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be...
-
Alvászavar
Rossz alvó, és rendszeresen fáj a feje? Ezt az ásványi anyagot érdemes pótolnia!
Az alvászavar és a hasogató fejfájás megnehezíti a mindennapokat. Számos oka lehet - többek között...
-
Természetes gyógymódok
Ne dőljön be: univerzális csodaszer lenne a magnézium-klorid?
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz...