Magnézium
-
Mozgás
Ettől is függ, hogy mennyi magnéziumra van szüksége a szervezetének
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Táplálkozás
Magnéziumpótlás: az orvos szerint ilyen esetekben ártalmas is lehet
A magnéziumpótlásnál ezekre érdemes...
-
Természetes gyógymódok
Ne dőljön be: univerzális csodaszer lenne a magnézium-klorid?
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz...
-
Alvászavar
Rossz alvó, és rendszeresen fáj a feje? Ezt az ásványi anyagot pótolja!
Az alvászavar, a hasogató fejfájás megnehezíti a mindennapokat, és számos oka lehet - többek között...
-
Gyógynövények
Tényleg hibázunk, ha a D-vitamint és a magnéziumot együtt szedjük?
Ajánlott vagy sem a magnézium és a D-vitamin együttes szedése? Szakértő...
-
Mozgásszervi betegségek
Izomgörcs ellen magnézium? Ennyire hatásos valójában
Hatásos a magnézium, vagy...
-
Táplálkozás
Hogyan érdemes szedni a D-vitamint, hogy biztosan hasson? Ezeket tanácsolja a szakgyógyszerész
Fontos a D-vitamin pótlása, de hogy hasson, erre érdemes...
-
Táplálkozás
Magnéziumhiány jelei: ha rendszeresen izomgörcsei vannak, kezdjen el gyanakodni
A szervezet számára nélkülözhetetlen anyag a magnézium. Ha túl kevés van belőle, az számos...
-
Gyógyszerterápia
Mire jó az Epsom-só? Rossz hír annak, aki magnéziumpótlásra használja
Epsom-só: csodaszer vagy csupán egy ősrégi...