Magnézium
-
Táplálkozás
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívritmuszavart okozhat, ha túl kevés vagy túl sok van ezekből a tápanyagokból a szervezetben
Majd kiugrik a szíve a helyéről? Szabálytalanul ver a szíve? A szívritmuszavar mögött számos ok...
-
Mozgás
Magnézium szükséglet: ettől függ, hogy mennyi magnézium kell a szervezetének
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Táplálkozás
Így érdemes kombinálni a vitaminokat, hogy felerősítsék egymás hatását
Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be...
-
Mozgásszervi betegségek
Izomgörcsre magnézium? Placebo vagy tényleg hatásos?
Segít-e a magnézium izomgörcsök ellen, vagy...
-
Természetes gyógymódok
Ne dőljön be: univerzális csodaszer lenne a magnézium-klorid?
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz...
-
Gyógyszerterápia
Mire jó az Epsom-só? Rossz hír annak, aki magnéziumpótlásra használja
Epsom-só: csodaszer vagy csupán egy ősrégi...
-
Táplálkozás
A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!
Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni....
-
Táplálkozás
Ezért együnk dolomitot ebédre
Csontjaink és mirigyeink védője, a dolomit. Nem csak az építkezéseken, hanem a kalcium és a...