Magnéziumpótlás
-
Táplálkozás
Hogy kell szedni a D-vitamint, hogy biztosan hasson? Ezt tanácsolja a szakgyógyszerész
A D-vitamin edvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Csak pár órát tud aludni éjjel? Magnéziumhiánya is lehet
Van, amikor a kialvatlanság hátterében magnéziumhiány...
-
Mozgás
Ettől is függ, hogy mennyi magnéziumra van szüksége a szervezetének
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Betegségek és diéták
Biztos, hogy nem csodaszer! Mire jó a magnézium-klorid és mire nem?
Social média forrásokat olvasva bárkinek úgy tűnhet, megvan az a könnyen hozzáférhető, olcsó...
-
Természetes gyógymódok
Ne dőljön be: univerzális csodaszer lenne a magnézium-klorid?
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz...
-
Gyógyszerterápia
Mire jó az Epsom-só? Rossz hír annak, aki magnéziumpótlásra használja
Epsom-só: csodaszer vagy csupán egy ősrégi...
-
Táplálkozás
A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!
Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni....
-
Alvászavar
Álmatlan? Ideges? Ez lehet a baja (X)
Tudta, hogy alvászavart is okozhat, ha magnéziumhiányunk van? Most nemcsak a tipikus tüneteket...