Magnéziumpótlás
-
Gyógyszerterápia
Mi a különbség a magnézium-oxid és a magnézium-citrát között?
Számít az, hogy milyen formában pótoljuk a magnéziumot? A szakgyógyszerész...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ilyen, amikor magnéziumhiány okozza az álmatlanságot
Van, amikor a kialvatlanság hátterében magnéziumhiány...
-
Táplálkozás
Rendszeresen izomgörcsökkel küzd? Ekkor jelent magnéziumhiányt
A szervezet számára nélkülözhetetlen anyag a magnézium. Ha túl kevés van belőle, az számos...
-
Táplálkozás
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Mozgás
Magnézium szükséglet: ettől függ, hogy mennyi magnézium kell a szervezetének
A magnézium hiánya nemcsak izomgörcsöt és levertséget, hanem szívizom problémákat is...
-
Betegségek és diéták
Mire jó a magnézium-klorid - és mire nem? A szakgyógyszerész elmondja
Social média forrásokat olvasva bárkinek úgy tűnhet, megvan az a könnyen hozzáférhető, olcsó...
-
Természetes gyógymódok
Ne dőljön be: univerzális csodaszer lenne a magnézium-klorid?
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz...
-
Gyógyszerterápia
Mire jó az Epsom-só? Rossz hír annak, aki magnéziumpótlásra használja
Epsom-só: csodaszer vagy csupán egy ősrégi...
-
Táplálkozás
A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!
Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni....