Hogyan maradjon egészséges a tüdeje? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!

Hogyan maradjon egészséges a tüdeje? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!

Néhány tipp, amit mi magunk, a mindennapokba illesztve viszonylag egyszerűen megtehetünk az egészségünkért.

Stroke - ezek a frissített irányelvek a megelőzéséhez

Stroke - ezek a frissített irányelvek a megelőzéséhez

Ezekkel akár 80%-kal csökkenthető a stroke kockázata.

Ha nem akar náthás vagy influenzás lenni, ezekről gyorsan szokjon le!

Ha nem akar náthás vagy influenzás lenni, ezekről gyorsan szokjon le!

Lassan kezdődik az influenza- és náthaszezon, érdemes tehát elkezdeni feltölteni a vitaminraktárakat és beszerezni a mézet meg a teát. Van azonban néhány olyan rossz szokás, melyeket ha elhagyunk, tovább csökkenthetjük a betegség rizikóját!

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek továbbra is vezető halálozási oknak számítanak

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek továbbra is vezető halálozási oknak számítanak

A kardiovaszkuláris betegségek megelőzésére hívják fel a figyelmet.

Segítheti a máját, ha ezeket az élelmiszereket eszi

Segítheti a máját, ha ezeket az élelmiszereket eszi

Milyen ételeket kerüljünk, hogy tehermentesítsük a májunkat?

Mit tehetünk szívünk egészségéért? Ezeket az életmentő tanácsokat fogadja meg!

Mit tehetünk szívünk egészségéért? Ezeket az életmentő tanácsokat fogadja meg!

A kardiovaszkuláris megbetegedések a leggyakoribbak.