Megelőzés
Ha nem akar náthás vagy influenzás lenni, ezekről gyorsan szokjon le!
Lassan kezdődik az influenza- és náthaszezon, érdemes tehát elkezdeni feltölteni a vitaminraktárakat és beszerezni a mézet meg a teát. Van azonban néhány olyan rossz szokás, melyeket ha elhagyunk, tovább csökkenthetjük a betegség rizikóját!
Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek továbbra is vezető halálozási oknak számítanak
A kardiovaszkuláris betegségek megelőzésére hívják fel a figyelmet.
Segítheti a máját, ha ezeket az élelmiszereket eszi
Milyen ételeket kerüljünk, hogy tehermentesítsük a májunkat?
Mit tehetünk szívünk egészségéért? Ezeket az életmentő tanácsokat fogadja meg!
A kardiovaszkuláris megbetegedések a leggyakoribbak.
Ne hagyja, hogy az aranyér súlyosbodjon! Ebben a stádiumban még kezelhető
Ha elhanyagoljuk, az aranyeret nehéz kezelni. Mire figyeljünk, kiket érinthet az aranyeresség?
Rákmegelőzés: nem elég az egészséges életmód, ezt is meg kell lépni!
Ezeket a vizsgálatokat semmiképp se hagyja ki!
Így előzhetjük meg a gyorsan terjedő HPV fertőzést
A humán papillomavírus (HPV) az egyik leggyakoribb szexuális úton terjedő fertőzés világszerte, amely komoly egészségi problémákat okozhat, beleértve a méhnyakrákot és más daganatos megbetegedéseket. Bár a HPV nagyon könnyen terjed, több hatékony módszer is létezik a megelőzésre.
Ennyi ideig üljön a WC-n, hogy ne legyen aranyere
Az aranyér kialakulásában nagyban szerepet játszik az, ha túl sokáig ülünk a WC-n. De vajon mennyi a túl sok?