Napi rutin | Egészségkalauz

Napi rutin

Demenciát is jelezhetnek ezek a szokatlan tünetek – az egyik ilyen az, ha gyakrabban káromkodik

Demenciát is jelezhetnek ezek a szokatlan tünetek – az egyik ilyen az, ha gyakrabban káromkodik

Meglepő tünetek, melyek demencia jelei is lehetnek.

A koronavírus miatt otthonról dolgozik? Íme 4 tipp a home office-hoz kezdőknek

A koronavírus miatt otthonról dolgozik? Íme 4 tipp a home office-hoz kezdőknek

A koronavírus-járvány miatt rengeteg cég állt át az otthoni munkavégzésre, de hogyan dolgozhatunk otthonról is hatékonyan? Ezeket a tanácsokat érdemes megfogadnia!

Esti rutinnal könnyebb az altatás – Egy édesanya története az első pár év nehézségeiről és megoldásairól

Esti rutinnal könnyebb az altatás – Egy édesanya története az első pár év nehézségeiről és megoldásairól

A pszichológus szakértők szerint a kiegyensúlyozott élet egyik titka, hogy olyan szokásokat alakítunk ki, amelyek segítenek megszabadulni a feszültségtől. Különösen igaz ez a babákra – meg persze a szülőkre!

Esti szokások a családnak: Így fektessük le aludni a gyerekünket

Esti szokások a családnak: Így fektessük le aludni a gyerekünket

Milyen rutint állítsunk fel a baba születése után? Fürdessünk vagy etessünk először? És egyáltalán: miért fontos a gyerek számára a rendszeresség? Most megmutatjuk, miért és hogyan érdemes kialakítani a napi menetrendet azt követően, hogy új taggal bővült a család.