Nikotin

Nikotinos rágó - és magzati ártalom

A nikotinos rágó is ártalmas a magzatra. Sok, korábban dohányos kismama használ nikotinos tapaszt vagy rágógumit, hogy könnyítse a cigarettáról való leszokást. A kutatók szerint azonban ettől könnyen lehet magas a születendő gyermek vérnyomása.

Nikotin - kokain - agyműködés (nyomozzunk!)

A nikotin és a kokain azonos nyomokat hagy az agyban! A Journal of Neuroscience című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a nikotin 15 perc alatt képes megnövelni az agy neuronjainak ingerelhetőségét.

Dohányzás, nikotinfüggőség: minden a dohányzásról való leszokásról

A dohányzásról való leszokás alapja az erős motiváció, a fizikai függőség (szenvedélybetegség) kezelése (pl. nikotinpótló tapasz, rágó) és a rutin megváltoztatása. Hatékony módszerek a fokozatos csökkentés, a sportolás, a stresszkezelés és a környezet megtisztítása. Az elvonási tünetek (ingerlékenység, sóvárgás) átmenetiek, gyakran 1-2 hétig tartanak.