Nyakfájás
A fodrásznál gondot okoz a fej hátra döntése hajmosáskor? Sokan nem tudják, pedig ez már komoly figyelmeztető jel!
Ha a fej hátradöntése hajmosáskor fájdalmat, szédülést vagy kisugárzó panaszt okoz, az nem véletlen. Ez az aprónak tűnő helyzet olykor hamarabb árulkodik a nyaki gerinc problémáiról, mint a mindennapi mozgás. Mikor ártalmatlan nyakfájás, és mikor komoly figyelmeztető jel?
Olyan, mint egy természetes éjszakai infúzió: enyhíti a nyakizomfájdalmat alvás közben
Nyugodt éjszakák, könnyebb reggelek: így támogatják a gyógyteák az izmok regenerációját.
Ilyen, amikor a fejfájás valójában a nyakból indul ki – sokan nem is sejtik az okát
A fejfájást legtöbben stressznek, időjárási frontnak vagy egy kiadós munkanapnak tulajdonítják. Pedig előfordul, hogy a fájdalom nem is a fejben keletkezik, hanem egészen máshonnan, a nyaki izmokból, ízületekből sugárzik fel.
Ilyen, amikor a fejfájás mögött mozgásszervi probléma áll
A mozgásszervi eredetű fejfájás meglepően gyakori, mégis kevesen ismerik fel, mert a tünetei könnyen összetéveszthetők a migrénnel vagy a klasszikus feszültség okozta fejfájással.
Egy alváskutató figyelmeztet: lehet, hogy egy gyakori tartáshiba miatt alszik rosszul
A nyak- és a vállizmok merevsége akadályozhatja a mély alvás elérését.
Feszül a nyaka, fáj a válla? A probléma mélyebben gyökerezhet, mint gondolná
A tarkó- és vállfájdalom oka is lehet nyakprobléma.
A nyaki gerincfájdalmat előbb-utóbb mindenki megérzi! Mikor és hogyan lehet kezelni?
Nyakfájdalom – okok, tünetek és mikor forduljon orvoshoz.
Tarkó fájdalom: ezt jelenti, ha fáj a nyak hátsó része
A nyakfájdalom az esetek egy részében nem kell, hogy aggodalmat keltsen, de adódhanak bizonyos vészhelyzetek, amikor késlekedés nélkül orvoshoz kell fordulni miatta.