Önbizalom
6 mérgező kifejezés, amit a nárcisztikus emberek gyakran használnak – a pszichológus szerint így kezelje ezeket
Az első legfontosabb dolog: ismerje fel, ha manipulálják!
Mit jelent pszichológiai szempontból az, ha valaki nem sminkeli magát?
Talán érdemesebb nem azt kérdezni, hogy „mit üzen”, hanem azt, hogy az adott ember mit él meg benne.
Nem csak a szavak számítanak: így kelthet azonnal bizalmat a hangjával
A magabiztosság tehát nem hangosságot, nem dominanciát jelent, hanem jelenlétet – egy olyan tónust, amely mellett a másik fél azt érzi: meghallják, megértik és tisztelik.
6 személyiségváltozás a középkorúaknál – a demencia korai, gyakran rejtett jelei lehetnek
A demencia kezdeti tünetei már akár évtizedekkel korábban megjelenhetnek, mint a klasszikus memóriaproblémák.
3 módszer, hogy kiszabaduljon a manipuláció csapdájából
Így védje meg magát a mérgező emberektől!
8 jel, ami alacsony önbecsülésre utal
Az önbecsülésünk meghatározza, hogyan tekintünk magunkra, hogyan alakítunk kapcsolatokat, milyen bátorsággal vágunk bele új dolgokba, és miként visszük az életünket.
Mindig másokat helyez előtérbe? 7 jel, ami az önbecsülés hiányára utalhat
Mindannyiunknak vannak nehezebb napjai, amikor kételkedünk magunkban vagy kicsit elveszettebbnek érezzük magunkat a világban. De ha ezek a gondolatok és érzések rendszeresen visszatérnek, könnyen lehet, hogy az önbecsüléseddel van a gond.
Hogyan mondjon nemet bűntudat nélkül?
Ön mennyire tud nemet mondani?