Óragén

Mozgás

Tévhit vagy igazság: a nők idősebb korban jobb kondiban vannak, mint a férfiak

Egy tanulmány azt vizsgálta, hogyan változik nemenként a teljesítmény idősebb...
Alvászavar

Álmatlanul forgolódik éjszakánként? Erről a hormonról tudnia kell!

Ha nem termelődik elég egy bizonyos hormonból, abból alvászavar lehet. Mi szabályozza működését, és...