Óragén | Egészségkalauz

Óragén

Álmatlanul forgolódik éjszakánként? Ettől a hormontól függ az álma

Álmatlanul forgolódik éjszakánként? Ettől a hormontól függ az álma

Ha nem termelődik elég egy bizonyos hormonból, abból alvászavar lehet. Mi szabályozza működését, és hogyan hat az alvásunkra?

Tévhit vagy igazság: a nők idősebb korban jobb kondiban vannak, mint a férfiak

Tévhit vagy igazság: a nők idősebb korban jobb kondiban vannak, mint a férfiak

Egy tanulmány azt vizsgálta, hogyan változik nemenként a teljesítmény idősebb korban.