A szaglászavar hátterében sok enyhébb és komolyabb probléma is állhat.
Fontos különbséget tenni az orr természetes működése és a valódi elváltozás között.
Amikor egy gyerek tartósan szájon át veszi a levegőt, sok szülő nem is sejti, ez milyen következményekkel járhat. Az okok keresésekor pedig legtöbbünknek talán a megnagyobbodott orrmandula ugrik be elsőként. Holott ennél jóval több oka is lehet a tartós orrdugulásnak, az orrsövényferdüléstől akár a tejallergiáig.
Tegye a szívére a kezét: Ön mennyit használ orrcseppet vagy orrspray-t?
A karikás szem nem mindig az alváshiány jele. Sokszor a szervezet finom jelzése arról, hogy érdemes kicsit közelebbről is megnézni, mi zajlik a háttérben.
A helyes légzés ereje: az orra, a szája vagy a hasa vezesse?
A saját készítésű sóoldat nem csupán egy olcsó alternatíva. Olyan természetes módszer, amely segít visszaállítani az orrnyálkahártya egyensúlyát, támogatja annak öntisztulását és csökkenti a szárazságból vagy dugulásból fakadó kellemetlen panaszokat.
A megfázás nem a világ vége – de sokszor mi tesszük azzá. Íme a leggyakoribb hibák, amelyek lassítják a gyógyulást.