Porckopás: tudja meg, mi az, ami hat ellene és mi az, ami nem

Porckopás: tudja meg, mi az, ami hat ellene és mi az, ami nem

A porckopás okozta fájdalmaktól mindenki meg szeretne szabadulni, ám nem mindegy, hogy mit próbál ki ennek érdekében.

Mikor és hogyan érdemes pótolni a kollagént?

Mikor és hogyan érdemes pótolni a kollagént?

A kollagén minden olyan szerv működéséhez nélkülözhetetlen, ahol lényeges az erős, tartós rugalmasság.

Milyen porcerősítők vannak? Így fokozhatja a porcok rugalmasságát

Milyen porcerősítők vannak? Így fokozhatja a porcok rugalmasságát

A porcokat "olajozni kell" – meg tudjuk őrizni rugalmasságukat! Ezeket a porcerősítőket használja.