Ezeket látta már?

Hirdetés

A sokféleség dicsérete

Pr
2023. május 24. 13:50
asokféleségdicsérete

Gyakran hallunk a biodiverzitás hasznosságáról, elsősorban a környezetünk kapcsán. Vajon az, amit egy háborítatlan erdőben tapasztalunk – a szépsége mellett - mennyire hasznos a számunkra? Mit tanulhatunk ennek kapcsán, ami segíthet az egészségünk megőrzésében?

A természetben tapasztalható sokféleség szerepe a rugalmas alkalmazkodóképesség fenntartásában van. Minél többféle faj él egy területen, annál nagyobb az egész közösség rugalmassága. Ne feledjük, „minél gazdagabb és sokfélébb a bélflóra, annál jobban képes a szervezet ellenállni a külső károsító tényezőknek.” [1]

Ugyanez érvényes a beleinkben található bélflóra esetében is. A bélflóránk igen súlyos behatásoknak van kitéve. A kétségkívül életmentő antibiotikumoknak ismert mellékhatása, hogy nem csupán a kórokozókat, hanem a hasznos baktériumokat is elpusztíthatják. Ugyancsak tartós károsodást okozhatnak a feldolgozott élelmiszerek, illetve egyes gyógyszerek, mint például bizonyos savcsökkentők és fájdalomcsillapítók. Hogyan tudjuk helyreállítani a károsodott bélflóránkat úgy, hogy minél nagyobb változatosságot hozzunk létre? Hogyan növelhetjük a bélflóránk diverzitását?

Ebben segíthetnek az olyan készítmények, amelyek minél sokfélébb, élő baktériumtörzset tartalmaznak. Ilyen termék lehet például a Protexin Balance, amely 7 különböző féle baktériumtörzset tartalmaz, amelyek mind-mind az egészséges bélflóra tagjai. A baktériumok mellett a termék tartalmaz frukto-oligoszacharidot is, amely táplálja ezeket a baktériumokat, és segít abban, hogy a kórokozók mennyisége lecsökkenjen.

Törekedjünk a sokféleség megőrzésére a természetben és a bélflóránk esetében is!

cIKK ALATTI SZÖVEG

Forrás: EgészségKalauz


[1] Emanuele Rinninella et al.: What is the Healthy Gut Microbiota Composition? A Changing Ecosystem across Age, Environment, Diet, and Diseases Microorganisms. 2019 Jan; 7(1): 14.

A cikk a Vitaminkosár Kft. megbízásából készült.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: Vitaminkosár Kft.
# emésztési probléma # emésztés

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés