Szépségápolás
Meditáció - és az érzelmek
A meditáció változást idéz elő az érzelmek agyi feldolgozásában? Már egy nyolchetes meditációs tréningen való részvétel is mérhető eltérést okoz abban, ahogyan az érintett emberek agya feldolgozza az érzelmeket, még akkor is, ha az illetők éppen nem meditálnak - állapították meg amerikai kutatók.
Átalakítunk! ... és azután?
Egy friss kutatás – melyet a jövő évben a Journal of Social and Clinical Psychology című szaklapban olvashatunk – érdekes eredményre jutott azzal kapcsolatban, vajon melyik típusú átváltoztató műsorok az ártalmasabbak: azok, amelyek azt üzenik, fogadjuk el önmagunkat úgy, ahogy vagyunk, vagy azok, amelyek elérhetetlen célokat tűznek elénk?
Bőrünk titkai: nyári ragyogás ősszel-télen is
Bőrünk nemcsak egyénenként és a különböző életkorokban igényel eltérő jellegű ápolást, hanem évszakonként is. A nyári meleg után a hideg, csapadékos őszi-téli időjárás más módon, de jelentős mértékben megviselheti bőrünket. Fontos tehát bőrápolási szokásainkat az időjáráshoz igazítani, hiszen csak a megfelelően karbantartott bőr ragyog, működik tökéletesen!
A szociális intézmények kiszámíthatóbb működése
Hatékonyabb, kiszámíthatóbb működésű szociális intézmények: a kormány döntött egyes szociális, gyermekjóléti és gyermekvédelmi szolgáltatási tárgyú kormányrendeletek módosításáról.
Közérdekű: működési engedély hiányában nem nyílhat meg a Szabolcs utcai hajléktalangondozó
Nem adta meg a működési engedélyt a fővárosi Szabolcs utcában kialakított hajléktalangondozóra az illetékes XIII. kerületi önkormányzat, ezért az egészségügyi centrum nem fogadhatja a rászorulókat - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) kedden az MTI-vel.
Itthon: a szegényebb térségek szociális ellátása javulhat
Az emberierőforrás-miniszter szerint a csaknem százhetven szociális és gyermekvédelmi intézmény állami fenntartásba kerülése után várhatóan biztonságosabb és jobb ellátást tudnak majd biztosítani azokban a térségekben, ahol eddig erre forráshiány nem volt lehetőség.
Újból korengedményes nyugdíj?
A korengedményes nyugdíj jogintézményének újbóli, átalakított formában történő bevezetését javasolja a Magyar Szakszervezetek Országos Szövetsége (MSZOSZ), kiemelve, hogy ez elsősorban foglalkoztatáspolitikai eszköz, és a nyugdíjkasszát sem terhelné meg.
November elsején kezdődik a hajléktalanok téli ellátása
A fővárosban biztosan elindul az alapellátás, vidéken egyelőre nem állnak rendelkezésre a szükséges források - közölte a Budapesti Módszertani Szociális Központ és Intézményei (BMSZKI) szakmai igazgatója csütörtökön az MTI megkeresésére.
Szegények - egy világnap margójára
Adományok a szegénység elleni küzdelem világnapján. Ruhát, élelmiszert és tűzifát is adományoznak országszerte a segélyszervezetek a rászorulóknak a szegénység elleni küzdelem világnapján.
Az őszi bőrápolás titkai
Így fordíthatjuk vissza a nap káros hatásait az őszi hónapokban! Az ősz a legtökéletesebb időszak a regenerálódásra, megújulásra, ám ez alatt nem csak lelkünket és szervezetünket kell érteni. A nyár folyamán testünk védőbástyája, bőrünk volt kitéve a legerősebb hatásnak, elsősorban a káros napsugárzás miatt. Így a nagy nyári napozások után, a hűvösebb idő beköszöntével prevenció céljából mindenképpen érdemes szakemberhez fordulnunk.
Hogyan ápold a szempilládat?
A hölgyek közül sajnos kevesen tartoznak azon szerencsések közé, akik vastag, dús szempillákkal rendelkeznek. A mindennapos sminkelés pedig általában tovább vékonyítja és ritkítja a pillákat. Mit tehetünk ilyenkor? Bemutatunk néhány házi szempillaápoló praktikát. Az érdeklődőbbek kedvéért, hogy a miértekre is választ adjunk, a szempillák "anatómiájáról" is szó lesz.
Közérdekű: koncert a Korai Fejlesztő Központ javára
Jótékonysági koncertet ad a Republic együttes a 20 éves Budapesti Korai Fejlesztő Központ javára a MOM Kulturális Központban október 11-én, csütörtökön, 19 órai kezdettel.
Új hajléktalangondozó centrum Budapesten!
Átadták a Szabolcs utcai hajléktalangondozó központot pénteken a fővárosban, az épületben egészségügyi és idős hajléktalanokat ellátó egység is helyet kapott.
20 éves a Down-Alapítvány!
Huszadik születésnapját ünnepli a Down Alapítvány... Nagyszabású ünnepség keretében ünnepli meg huszadik születésnapját a Down Alapítvány, az eseményen fellép többek között a Nemadomfel Együttes, a Parafónia Zenekar és a Baltazár Színház is.
Lét és tudat: IQ és boldogság
Hogyan függ össze az IQ a boldogsággal? Az intelligencia, pontosabban a mérőszámának tekintett IQ (intelligenciahányados) és a boldogság közti kapcsolatot keresve brit kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy boldogtalanabbak az alacsonyabb IQ-jú emberek.
Kulcs a kortalan szépséghez?
A természetben sok minden a ciklikusság szabályait követi, nincs ez másképp a bőrápolásban sem. Bőrünk egyrészt a különböző életkorokban más-más jellegű ápolást igényel. Másrészt az időjárás - ami fontos külső környezeti hatótényezőként befolyásolja bőrünk állapotát - periódikusan ismétlődő, így bőrápolási szokásainkon is szükséges változtatnunk az évszakok beköszöntével.
Felmérés az európai légszennyezettségről
Európa egyes területein még magas a légszennyezés! A bevezetett korlátozó intézkedések ellenére Európa egyes térségeiben még mindig veszélyes szintű a mikrorészecske-terhelés - írja az European Environment Agency (EEA), az európai környezetvédelmi hivatal "Air quality in Europe - 2012" jelentése.
Amikor a memória törölhető: friss félelmeink nyomában
Kitörölhető a friss félelem emléke az agyból? Az újonnan kialakult érzelmi emlékek kitörölhetők az emberi agyból - mutatták meg svéd kutatók a Science tudományos folyóiratban ismertetett tanulmányukban.
Tűzmadár - az újrakezdés reménye
Leopold Györgyi írja: Meggyógyulni - ez a leghőbb vágya minden rákbetegnek, bár amikor a sokkoló diagnózis elhangzik, és követi a krónikus betegek hosszas terápiája, a rehabilitáció, a visszatérés csak távoli, halvány remény. "A betegek többségének ehhez segítségre, folyamatos támogatásra van szüksége, hiszen olyan krízisállapotról van szó, amelyből nehéz kijutni egyedül" - mondja Bodoky György, a Szent László Kórház Onkológiai Centrumának vezető professzora.
Magányos nők a világban, a probléma súlyosbodik
A magányosság csábítása - Az egyedülállók száma világszerte emelkedik! A népszerű amerikai tévésorozat és film, a Szex és New York harmincas éveikben járó szingli főszereplői nem valószínű, hogy mintaként szolgálnának a közel-keleti nők számára. A mozifilm második részét részben Abu-Dzabiban készítették, de a hatóságok leállították a forgatást, és elejét vették az alkotás bemutatásának is. Ennek ellenére a magányos életforma a Perzsa-öböl vidékén is kezd teret nyerni, 2020-ra pedig világszerte 20 százalékkal nő majd az egyedül élők száma.
Gyorshírben: az UV-sugárzás veszélyei
Milyen veszélyekkel járhat a fokozott UV-sugárzás, a túlzott napozás?
Extra ajánló
-
Kemoterápia, hajhullás, mellékhatások: így támogassuk testünket a melldaganat kezelése alatt (x)
Hajhullás, hányinger, fáradtság: csak néhány mellékhatás, amikkel a mellrák kemoterápiás kezelése során találkozhatnak az érintettek. De mindenkinél ugyanazok a mellékhatások jelentkeznek? És ha valamelyik mellékhatás nincs, akkor nem is működik a gyógyszer? Hogyan tudják támogatni a szervezetüket az érintettek?
-
Miért érdemes a tányérunkra több színt és növényi alapanyagot tenni? Ez a recept megmutatja (x)
Bár hűvösebbé váltak a napok, az ősz továbbra is remek alkalmat kínál szabadtéri programokra, különösen egy hangulatos kerti sütögetésre. Egy szabadtéri grillezés összehozhatja a családot, baráti társaságot, de akár lehetőséget is nyújthat új gasztronómiai élményekre. Egyre többen jönnek rá, hogy a grillezés nem csak a tarjáról, a grill sajtról és a majonézes salátáról szól, és hajlandóak kipróbálni frissebb, könnyedebb növényi alternatívákat is, mint például a gyümölcsös tofu nyársat, friss kerti zöldekkel, mézes-mentás tökmagolajjal.
-
Sokkal több mint szaglószerv: ezért kell vigyázni az orrunkra (x)
Az egészséges orr nem csak a légzés miatt fontos. Nélküle nem érzünk illatokat, ízeket, a hangunk is megváltozik, sőt, még a külsőnkre is hatással van. Persze, a formája a náthától nem változik, de ha eldugul, kiszárad és kipirosodik, azt nemcsak a szépségünk bánja.
-
Ez a 6 jel szinte kiabál: ideje jobban odafigyelni a ciklusa előtti időszakra (x)
A premenstruációs szindróma sok nő életét komolyan megkeseríti, mégis, még orvosi körökben is sokszor találkoznak az érintettek kétkedéssel, bagatellizálással. Ehhez az is hozzájárulhat, hogy a diagnózis felállítása nem egyszerű.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
A „halál háromszöge” az arcon: miért figyelmeztetnek rá a bőrgyógyászok?
A „halál háromszöge” az arc egy anatómiai területe, amely az orrtól a száj sarkáig terjed.
-
Egy marék ebből a magból naponta – a teste örülni fog neki
A tökmag igen tápanyagdús finomság, mely számos egészségügyi előnnyel bír. Így használhatja fel.
-
Csótányok a kelesztőben – botrányos higiéniai állapotok miatt zárták be a baracskai sütőüzemet
Élő és elpusztult rovarok - muslica, légy, csótány - voltak az üzem egész területén.
-
A nőgyógyász elárulja, vajon érdemes-e eltávolítani a szeméremszőrzetet
Menjen vagy maradjon?
-
Mit jelent, ha valaki folyton takarít otthon? A pszihológia szerint vékony a határ a lelki megnyugvás és a kényszeresség között
A takarítás – ami alapvetően egy mindennapi, praktikus tevékenység – a pszichológia szemszögéből sokkal többet árulhat el a lelki folyamatainkról, mint elsőre gondolnánk.
-
Egy csipet ebből a két fűszerből, és a kávéja nemcsak finomabb, hanem szívbarát is lesz
A dietetikusok szerint érdemes minden nap hozzáadni ezt a két fűszert a kávéhoz.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés