Psziché
Amikor semmi sem elég jó – mi állhat a túlzott maximalizmus hátterében?
Amikor a tökéletesség már nem motivál, hanem fáraszt.
Az ügyvéd szerint így beszél az, aki hazudik
Van pár jól ismert szófordulatai annak, ha valaki hazudik.
Mit üzen a beszédmódja a személyiségéről? Többet árul el Önről, mint gondolná
Pszichológiai kutatások megállapították, hogy bizonyos nyelvi minták komoly érzelmi állapotokat jelezhetnek.
Végre a tudomány is egyértelműen kimondja: igen, a háziállatok boldogabbá tesznek minket
Egy kutya és a macska nem csupán társ, hanem valódi erőforrás a mentális egészségünk számára.
Nem csak a szavak számítanak: így kelthet azonnal bizalmat a hangjával
A magabiztosság tehát nem hangosságot, nem dominanciát jelent, hanem jelenlétet – egy olyan tónust, amely mellett a másik fél azt érzi: meghallják, megértik és tisztelik.
6 lecke az életben, amit az emberek a saját kárukon tanulnak meg
Ezek a felismerések bármely életkorban segíthetnek újragondolni a prioritásainkat.
A túlgondolás csapdája: így szabadulhat ki a gondolatspirálból
Ön mennyire hajlamos "túlagyalni" dolgokat?
Nárcisztikus, borderline, ADHD-s – A címkézés csapdája
A leegyszerűsítő címkék csábítóak, mert gyorsak és kényelmesek – de közben torz képet adnak az emberekről, elszigetelnek és tévútra vezethetnek.