Pszichológia | Egészségkalauz

Pszichológia

Túl nagy egó? Nem feltétlen ez alapján ismerhető fel a nárcisztikus személyiségzavar

Túl nagy egó? Nem feltétlen ez alapján ismerhető fel a nárcisztikus személyiségzavar

A hétköznapi nyelvben gyakran aggatjuk a „nárcisztikus” jelzőt azokra az ismerőseinkre, akik szeretnek a középpontban lenni, sokat beszélnek önmagukról, vagy az átlagosnál magabiztosabbnak tűnnek.

"Ez a legjobb trükköm önbizalomhiányos embereknek" – Beyoncé és Adele esetében is bevált

"Ez a legjobb trükköm önbizalomhiányos embereknek" – Beyoncé és Adele esetében is bevált

Önbizalomhiánnyal küzd? Itt a zseniális módszer, amit a világsztárok is bevetnek. Nem kell popsztárnak lennünk ahhoz, hogy ezt a mentális eszköztárat beépítsük a mindennapjainkba.

Randizás és autizmus: nem a szerelem hiányzik, hanem a fordítás! Érdekesen működnek az autista párkapcsolatok

Randizás és autizmus: nem a szerelem hiányzik, hanem a fordítás! Érdekesen működnek az autista párkapcsolatok

A neurodiverzív párkapcsolatok világa rengeteg félreértéssel van tele. A klinikai szakpszichológusok szerint az autizmus egyáltalán nem akadálya a beteljesült szerelemnek – mindössze radikálisan őszinte kommunikációt és az egyedi igények tiszteletben tartását követeli meg.

Mi tesz minket olyanná, amilyenek vagyunk? Ez az 5 legfontosabb személyiségjegy, ami meghatározza a viselkedésünket

Mi tesz minket olyanná, amilyenek vagyunk? Ez az 5 legfontosabb személyiségjegy, ami meghatározza a viselkedésünket

Ismerje meg saját személyiségét a Nagy Ötös modell segítségével.

A szikla is megrepedhet: ezért nehéz a férfiaknak beszélni a meddőségről

A szikla is megrepedhet: ezért nehéz a férfiaknak beszélni a meddőségről

A köztudat még mindig a nők felé fordul, ha késik a gyermekáldás, ám a klinikai tapasztalatok szerint a meddőség hátterében az esetek csaknem felében a férfi oldal áll.

Honnan tudhatom, hogy egészséges kapcsolatban élek-e? Ezekből a 8 jelből azonnal látszik

Honnan tudhatom, hogy egészséges kapcsolatban élek-e? Ezekből a 8 jelből azonnal látszik

Működik a kapcsolata? Ezekből a jelekből kiderül.

Kézikönyv a belső egyensúlyhoz: így segít a mindfulness az idegrendszerünknek

Kézikönyv a belső egyensúlyhoz: így segít a mindfulness az idegrendszerünknek

Tóth Réka Ibolya könyve saját gyógyulásának történetén keresztül vezet be mindenkit abba a módszerbe, amellyel visszatérhetünk önmagunkhoz.

15 helyzet, amikor nem szabad rosszul éreznie magát, mert szakított a párjával

15 helyzet, amikor nem szabad rosszul éreznie magát, mert szakított a párjával

Kihűlt a szerelem, de nem bír kilépni? 15 egyértelmű helyzet, amikor a szakítás nem önzés, hanem az egyetlen józan döntés.