36. oldal - Pszichológia | Egészségkalauz

Pszichológia

Meditáció - és az érzelmek

Meditáció - és az érzelmek

A meditáció változást idéz elő az érzelmek agyi feldolgozásában? Már egy nyolchetes meditációs tréningen való részvétel is mérhető eltérést okoz abban, ahogyan az érintett emberek agya feldolgozza az érzelmeket, még akkor is, ha az illetők éppen nem meditálnak - állapították meg amerikai kutatók.

Átalakítunk! ... és azután?

Átalakítunk! ... és azután?

Egy friss kutatás – melyet a jövő évben a Journal of Social and Clinical Psychology című szaklapban olvashatunk – érdekes eredményre jutott azzal kapcsolatban, vajon melyik típusú átváltoztató műsorok az ártalmasabbak: azok, amelyek azt üzenik, fogadjuk el önmagunkat úgy, ahogy vagyunk, vagy azok, amelyek elérhetetlen célokat tűznek elénk?

Honvágya van a gyereknek. Mit tehetünk?

Honvágya van a gyereknek. Mit tehetünk?

Már Odüsszeuszt is honvágy gyötörte. A trójai háborúról szóló hőskölteményében Homérosz fogalmazta meg így ezt az érzést (Devecseri Gábor magyar átültetésében): "Odüsszeusz otthona fölszaladó füstjét .. látni akarja s halni kíván". Évezredekkel később, az amerikai polgárháborúban ezt az érzést (amelyet nosztalgiának is neveztek) súlyos kórnak tekintették, figyelmeztetve, hogy abba a katona akár bele is halhat. A régmúltra utaló példák a nevelés egyik időszerű kérdésének ágyaznak meg, nevezetesen: az időleges elválásra is fel kell készíteni, rá kell nevelni a gyerekeket.

Mindennapi szorongásaink nyomában

Mindennapi szorongásaink nyomában

Erősebb stresszel reagálnak a nők a rossz hírekre, mint a férfiak, és később is jobban emlékeznek a negatív főcímekre - állapították meg kanadai kísérleti pszichológusok.

Nyelvtanulás - és agyműködés

Nyelvtanulás - és agyműködés

Intenzív nyelvtanulás hatására növekszenek az agy egyes területei - állapították meg svéd kutatók tanulmányukban, amelyben mágneses rezonanciás képalkotó berendezéssel követték nyomon, hogy miként változik a szuperintenzív nyelvtanfolyamok résztvevőinek agymérete.

Lét és tudat: IQ és boldogság

Lét és tudat: IQ és boldogság

Hogyan függ össze az IQ a boldogsággal? Az intelligencia, pontosabban a mérőszámának tekintett IQ (intelligenciahányados) és a boldogság közti kapcsolatot keresve brit kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy boldogtalanabbak az alacsonyabb IQ-jú emberek.

Vigyázat! Káosz van a terapeuták piacán!

Vigyázat! Káosz van a terapeuták piacán!

Komoly rendetlenség van a pszichológiai tanácsadások és terápiák piacán, nem kevesen oklevél, illetve szakképesítés nélkül foglalkoznak az emberek lelki gondjaival - írta a Népszava.

Amikor a memória törölhető: friss félelmeink nyomában

Amikor a memória törölhető: friss félelmeink nyomában

Kitörölhető a friss félelem emléke az agyból? Az újonnan kialakult érzelmi emlékek kitörölhetők az emberi agyból - mutatták meg svéd kutatók a Science tudományos folyóiratban ismertetett tanulmányukban.