placeholder

Jó családban: kevesebb az anorexia

A szüleikkel együtt étkező tinédzsereknél kisebb eséllyel alakulnak ki étkezési zavarok. A legújabb kutatások szerint ritkábban alakulnak ki súlyos étkezési zavarok (anorexia, bulimia) azoknál a tinédzsereknél, akik hajlandóak családjukkal egy asztalnál enni.

placeholder

Szemben a zöldszemű szörnnyel? Kit nem kínoz a féltékenység?

Viharok a biliben...? A féltékenység minden párkapcsolatban megjelenhet. A tapasztalat azt mutatja, hogy jobban tudjuk kezelni azokat a helyzeteket, melyek bekövetkeztére előre számítunk, mint azokat, amelyek készületlenül érnek bennünket.

placeholder

Női és férfi vezetők - milyen különbségek lehetnek?

A nőket általában nem tartják olyan jó vezetőknek, mint a férfiakat. A legújabb felmérések szerint a női főnököket beosztottaik általában kevésbé tartják rátermettnek és alkalmasnak a vezetésre, mint a férfiakat.

placeholder

Állandóan döntenünk kell...!

Döntések, döntések, döntések... Mindenki rengeteg döntést hoz nap mint nap; tudatosan vagy sem, néha szinte automatikusan, máskor óriási erőfeszítés árán. Miért hozzuk meg ezeket a döntéseket? Néha önállóan döntünk, máskor pedig helyettünk döntenek. A döntés által gyakorolt irányítás adaptív, és a Psychological Science folyóirat legújabb számában megjelenő új tanulmány szerint az irányítás gyakorlásának lehetősége is adaptív lehet, mert a jutalmazással kapcsolatos agyi területeket aktiválja.

placeholder

Alkohol - és stresszoldás

Nem oldja, hanem meghosszabbítja a stresszt az alkohol. Bár sokan azt hiszik, hogy egy koktél elfogyasztása segít lazítani, a kutatók szerint a stressz és az alkohol kapcsolata kétirányú út. Az új tanulmány ugyanis kimutatta, hogy az alkohol megváltoztathatja azt, ahogyan a szervezetünk a stresszt kezeli.

placeholder

Hangdiéta? Mire jó? (a beszédkurzusokról)

Hangdiéta és beszédkurzus - Tudunk javítani kifejezőkészségünkön! Mátraházi Zsuzsa írja: környezetünk akár jellemünkre is következtethet, amint megszólalunk. Ám a helyes hangképzés és beszédtempó tanulható, akár otthon, egy most megjelent gyakorlókönyv segítségével is. A szerző, aki pályája során színészeket éppúgy oktatott, mint óvodásokat, fontosnak tartaná, hogy megint legyen beszéd és retorika tantárgy az iskolákban. Bizonyos esetekre pedig hangdiétát írna elő mindenkinek.