A hasunk a lehető legkínosabb pillanatokban képes megszólalni: egy csendes megbeszélésen, moziban vagy éppen akkor, amikor órák óta nem ettünk. A jellegzetes korgást legtöbbször az éhséggel azonosítjuk, pedig az emésztőrendszer akkor is adhat ki meglepően hangos zajokat, amikor tele van a gyomrunk. A legtöbb esetben teljesen természetes jelenségről van szó.
A lecsó a nyár egyik klasszikusa, mégis előfordulhat, hogy egy nagy tányér után hamar jelentkezik a feszítő, kellemetlen puffadás. Ilyenkor könnyű a paprikára vagy a paradicsomra fogni a panaszt, pedig sok esetben egészen más összetevő áll a háttérben.
Az epekő sokáig semmilyen panaszt nem okozhat, kialakulását azonban gyakran megelőzi az úgynevezett epehomok megjelenése. Ez még nem valódi epekő, de bizonyos esetekben kövek képződéséhez vezethet. Különösen érdemes odafigyelni, ha zsírosabb ételek után rendszeresen jelentkeznek emésztési panaszok vagy fájdalom a jobb bordaív alatt.
Hasi görcsök és fájdalmak gyógytornász szemmel – hogyan segíthet a problémán a viscerális terápia és a rendszeres testmozgás?
De azért a jóból is megárt a sok.
Csecsemőknél a gyakori bukás, óvodásoknál, iskolásoknál akár a böfögés és a mellkasi fájdalom is utalhat refluxra. Vajon mikor nem szabad természetesnek tekinteni a tüneteket? Melyek azok az esetek, amelyeknél szükséges az orvosi kivizsgálás és ellátás?
Honnan lehet tudni, hogy a hasfájás mögött komolyabb probléma áll?
A kánikulában nemcsak a folyadék mennyiségére, hanem annak hőmérsékletére is ügyelni kell. A nyári hőségben gyorsan, vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket akár fejfájást is okozva.