Egészségkalauz logó Egészségkalauz

Réz

Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni

Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni

Lássuk, miket ajánl az endokrinológus, hiszen a jódon kívül más anyagok is jelentős hatást gyakorolhatnak a szerv hormontermelésére
Magas koleszterin esetén ebből a zöldségből egyen többet!

Magas koleszterin esetén ebből a zöldségből egyen többet!

Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő tápanyagokat, ezért található benne annyi vitamin, ásványi anyag.

Legnépszerűbb

Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!

Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!

A vitaminokkal kapcsolatban egy dologról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig nagy hatással lehet az egészségünkre!
Durván őszül? Szedjen rezet!

Durván őszül? Szedjen rezet!

A réz bevitelét az étkezésből fedezni igencsak nehézkes, a hiánytünetek pedig szinte ordítanak. Várandósság alatt is fontos pótolni, mutatjuk, hogyan!
A stressz sejtszinten teszi tönkre a spermiumokat, de ez kivédhető

A stressz sejtszinten teszi tönkre a spermiumokat, de ez kivédhető

Sok férfiben merül fel egy kérdés, és jogosan: miért kell a szervezetet vitaminokkal támogatni ha családot szeretnénk? Elvégre erre találták ki a testünket, ez is egy alapfunkciója. Vagy nem?
Ezekre a vitaminokra van szüksége a férfiaknak

Ezekre a vitaminokra van szüksége a férfiaknak

A stressz, a fokozott szellemi és fizikai terhelés miatt 30 felett csökken a férfi szervezet ellenállóképessége, teljesítőképessége. A kiemerültség leküzdésére, az immunrendszer erősítésére és a szexuális élet támogatására érdemes természetes növényi hatóanyagokkal helyreállítani a kibillent egyensúlyt.