Rezisztencia edzés | Egészségkalauz

Rezisztencia edzés

Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést

Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést

A magas vérnyomás ellen nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni, hanem bizonyos mozgásformákkal is.