Sportolás
Földön, vízen, levegőben: nőgyógyász tippjei a fertőzésmentes nyaraláshoz
Dr. Bartha Tünde nőgyógyászt arról kérdeztük, hogy a különböző típusú nyaralások alatt hogyan előzhetjük meg a hüvelyfertőzések kialakulását.
„Alig tudtam kocogni, nem volt erőm” – ezért fontos az izmoknak a vas!
Végre itt a tavasz, és a jó idő kezdetével újra sokan sportolnak. Megteltek a futópályák, tele vannak a szabadtéri fitneszparkok, nők és férfiak kettőzött erővel járnak a konditermekbe, már most a nyári alakjukra gondolnak. Ám azt kevesen tudják, hogy a fizikai aktivitáshoz és az izmok fejlődéséhez több vasra van szükség.
