Székletürítés

Rosszkedvű, menstruációs fájdalmai vannak? Egyen banánt!

A banán nem csak finom, de sokféle módon támogatja az egészségünket is.

Székrekedés ellen: ez az egyszerű magnéziumtejes is praktika segíthet otthon

Érdemes otthon tartani belőle, vény nélkül kapható, és nem csak székrekedésre jó - de ha épp arra kell, a legjobb, ha lefekvés előtt használja.