Szénhidrát

Cukorbetegként is ehet kenyeret, ám nem mindegy, hogy milyet

Cukorbetegként nem mindegy, milyen kenyeret választ.

Képtelen ellenállni a chipsnek, az édességeknek és a sült krumplinak? Ez okozza

A chips, a kenyér és a sütemények iránti imádat milliókat tart vissza a karcsú deréktól és az egészséges életmódtól – de egy tanulmány szerint mindez több ezer éves múltra vezethető vissza.

Legnépszerűbb

Mozgásszervi betegségek

Ízületi fájdalommal küzd? Ezt a 3 élelmiszert mindenképp kerülje!

Mit érdemes enni, és mit érdemes kerülni, ha enyhíteni, csillapítani akarjuk az ízületi gyulladással járó tüneteket, fájdalmakat?
Dietetika

Tovább él az, aki szénhidrátot fogyaszt?

Ne démonizáljuk a szénhidrátot, ugyanis a szénhidrátban túl alacsony étrend éppúgy megemelheti a korai halálozás kockázatát, mintha sokat ennénk belőle.

Tojáslikőr - így teheti egészségesebbé

A tojáslikőr egy klasszikus, ünnepi desszertkoktél, amit igen sokan fogyasztanak ezekben a hetekben. Hogy mit gondolnak róla a dietetikusok?

Meddig tart az őszi depresszió? Idáig fajulhat, ha nem kezeli

Az évszakok változása, a nyár őszbe fordulása sokakban aggodalmat, félelmet, kellemetlen érzéseket idézhet elő.

5 tévhit a cukorbetegségről, amit a legtöbben igaznak vélnek

Tudta például, hogy nem mindig érezni a magas és az alacsony vércukorszintet?

Ízületi fájdalommal küzd? Ezt a 3 élelmiszert mindenképp kerülje!

Mit érdemes enni, és mit érdemes kerülni, ha enyhíteni, csillapítani akarjuk az ízületi gyulladással járó tüneteket, fájdalmakat?

Tévedés, hogy minden gyümölcs egészséges: erre figyeljen, ha cukorbeteg

A nyári-őszi szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek bőséges választékban, és frissen rendelkezésünkre állnak. Ám ha valaki cukorbeteg, mindenképpen be kell tartania néhány fontos szabályt, ha gond nélkül szeretné élvezni a nyár ízeit.