Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Magas pulzus: mit tehet azonnal, és mikor kell orvos?

Magas pulzus: mit tehet azonnal, és mikor kell orvos?

Íme pár tipp, mit tegyen, ha magasra szökik a pulzusa.

Amikor semmi sem elég jó – mi állhat a túlzott maximalizmus hátterében?

Amikor semmi sem elég jó – mi állhat a túlzott maximalizmus hátterében?

Amikor a tökéletesség már nem motivál, hanem fáraszt.

Ezekkel a tünetekkel jelzi a szervezet, hogy több magnéziumra van szüksége

Ezekkel a tünetekkel jelzi a szervezet, hogy több magnéziumra van szüksége

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes magnéziumhiányra is gondolnia.

Pillangóölelés, néma kiáltás, tudatos séta – módszerek, melyekkel percek alatt csillapíthatja a stresszt

Pillangóölelés, néma kiáltás, tudatos séta – módszerek, melyekkel percek alatt csillapíthatja a stresszt

Egyszerű stresszoldó technikák, amelyek gyakran azonnal hatnak.

Tompa fájdalmat érzek a hasam jobb oldalában - mi lehet ez? Az orvos válaszol

Tompa fájdalmat érzek a hasam jobb oldalában - mi lehet ez? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Miért izzadok télen is? – Ezek állhatnak a háttérben

Miért izzadok télen is? – Ezek állhatnak a háttérben

Ha azt tapasztalja, hogy hideg időben, vastag ruhában vagy akár nyugalmi állapotban is izzad, érdemes kicsit mögé nézni a jelenségnek. Mutatjuk a leggyakoribb okokat.

Mire jó a CBD-csepp? Ezt érdemes tudni róla, mielőtt kipróbálná

Mire jó a CBD-csepp? Ezt érdemes tudni róla, mielőtt kipróbálná

Mire jó valójában, és mit lehet a használatától várni, ha a realitások talaján maradunk?

Miért vagyok ingerlékeny minden ok nélkül?

Miért vagyok ingerlékeny minden ok nélkül?

Előfordul, hogy már reggel feszülten ébredünk, apróságok is felidegesítenek, és közben magunk sem értjük, mi bajunk van. Nincs konkrét konfliktus, nem történt semmi különös – az ingerlékenység mégis velünk marad. De mi ennek az oka?