Szorongás
Miért érzünk gombócot a torkunkban nehéz helyzetekben?
Szinte mindannyian átéltük már azt a furcsa, nehezen megfogható érzést, amikor egy stresszes beszélgetés közben vagy sírás előtt hirtelen összeszorul a torkunk. Mintha egy láthatatlan akadály állná el az utat: nehezebb nyelni, elcsuklik a hangunk, és a mondatok egyszerűen nem akarnak kijönni.
Így rombolhatja a közösségi média az önértékelést és növelheti a szorongást
A közösségi média ma már annyira beépült a mindennapjainkba, hogy szinte észre sem vesszük, mennyi időt töltünk előtte. Reggel reflexből rántjuk elő a telefonunkat, napközben újra és újra visszatérünk rá, este pedig sokszor ezzel zárjuk a napot. Miközben kapcsolódunk, inspirálódunk, informálódunk, valami más is történik: finoman, de folyamatosan formálódik az önképünk.
Nem szeret telefonon beszélni? Ezt árulhatja el Önről
Sokaknak összeszorul a gyomruk, amikor megcsörren a telefon.
Ezért lesz hirtelen rossz a kedve minden ok nélkül
Minden rendben volt, majd egyik pillanatról a másikra elromlott a hangulata? Nem történt semmi különös, mégis ingerlékeny, szomorú vagy feszült lett? A hirtelen hangulatváltozás mögött gyakran konkrét okok húzódnak meg, olyanok, amikre elsőre nem is gondolnánk.
Miért szárad ki a szánk? Több oka lehet, mint gondolná
A szájszárazság időnként mindenkinél előfordul, de ha rendszeressé válik, érdemes utánajárni az okoknak.
Mintha személyes támadás lenne: ezért mérgesednek el a politikai viták az emberek között
Több fontos pszichológiai ok is meghúzódik amögött, hogy a választások idején egymásnak feszülnek az emberek.
Mindig új dolgokba kezd, de nehezen viszi végig? Ez lehet az oka!
A modern társadalom gyakran kudarcként kezeli a félbehagyott projekteket, pedig a pszichológiai kutatások szerint ezek mögött nem lustaság, hanem eltérő agyműködés állhat.
Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg
Van, aki az utolsó pillanatban esik be valahova, és van, aki már fél órával korábban ott van a helyszínen. Az, hogy valaki rendszeresen korábban érkezik, sokkal többet elárul a személyiségéről, mint elsőre gondolnánk.