Szorongás
Így jelez a szervezete, ha már nem bírja tovább a stresszt
Ha a stressz hosszú időn át fennáll, nemcsak a lelkiállapotot, hanem az egész szervezet működését is befolyásolhatja.
Így segíthet a zene legyőzni a gyerekek lámpalázát
Érettségi vizsga, egyetemi előadás, állásinterjú vagy egy fontos vállalati prezentáció – a közös bennük a nyilvánosság előtti szereplés. Bár ez a képesség a modern karrierépítés alapköve, az oktatási rendszerben úgy tűnik, napjainkban mégis háttérbe szorul.
Visszatérő mellkasi fájdalom esetén milyen vizsgálatok szükségesek? Az orvos válaszol
Az olvasó szeretné megtudni, hogy elegendő-e az EKG és a szívultrahang.
Mit lehet tenni, ha erős szorongás és rágörcsölés miatt nem jön az orgazmus? Az orvos válaszol
Mit lehet tenni, ha valaki szorongás miatt képtelen az orgazmusra?
Ezek a tünetek árulkodhatnak arról, hogy kevés magnéziumhoz jut a szervezete
A magnéziumhiány számtalan tünetben megmutatkozhat.
Szervi vagy pszichés ok miatt van mellkasi fájdalmam? Az orvos válaszol
A mellkasi fájdalom mögött számtalan probléma húzódhat.
Valóban éhes, vagy csak a stressz beszél Önből? Így különböztetheti meg a testi és az érzelmi éhséget
Minél tudatosabban figyeli azonban a szervezete jelzéseit, annál könnyebben felismeri majd, mikor van valóban szüksége táplálékra, és mikor próbálja az étellel csillapítani a stresszt vagy a feszültséget.
Félrenyelt étel okozhat komoly problémát, vagy inkább a szorongás áll a tünetek mögött? Az orvos válaszol
Félrenyelt étel miatt kereste fel az orvosokat az olvasó.