Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Parkinson-kór: gyakran nem remegéssel kezdődik – ezekre a tünetekre figyeljen

Parkinson-kór: gyakran nem remegéssel kezdődik – ezekre a tünetekre figyeljen

Amikor már a nyugalmi remegés vagy az izommerevség megjelenik, az idegsejtek jelentős része már károsodott.

Ebből lehet tudni, hogy nem szimpla stresszt, hanem szorongást élünk át

Ebből lehet tudni, hogy nem szimpla stresszt, hanem szorongást élünk át

A stressz és a szorongás sokszor hasonló tüneteket okoz, mégis fontos különbséget tenni köztük, mert mást igényel a kezelésük és a megküzdés is.

Ezért lehetünk stresszesebbek, fáradtabbak az időjárási frontok alatt

Ezért lehetünk stresszesebbek, fáradtabbak az időjárási frontok alatt

Sokan tapasztalják, hogy egy közeledő hideg- vagy melegfront előtt ingerlékenyebbek, feszültebbek, rosszabbul alszanak, vagy egyszerűen borúsabb lesz a hangulatuk. De miért van ez?

Miért lesz hideg a kezünk, ha idegesek vagyunk?

Miért lesz hideg a kezünk, ha idegesek vagyunk?

Hideg kéz, jéghideg lábfej – akkor is tapasztalja, amikor nincs hideg, sőt akár meleg helyiségben tartózkodik? A jelenség különösen stresszes időszakokban vagy szorongás esetén felerősödhet.

Mi okozhat állandó feszülést az állkapocsban?

Mi okozhat állandó feszülést az állkapocsban?

Pedig ez a panasz nem csupán fogászati kérdés: összetett testi és lelki folyamatok állhatnak a háttérben, és a probléma sokszor észrevétlenül, lassan alakul ki.

Tünetek a Google-ben: miért okoz gyakran nagyobb szorongást, mint megnyugvást?

Tünetek a Google-ben: miért okoz gyakran nagyobb szorongást, mint megnyugvást?

Ma már szinte reflexszerűen nyúlunk a telefonunkhoz, ha furcsa tünetet érzünk: fejfájás, szívdobogás vagy bőrkiütés után pár kattintás, és máris diagnózislisták tucatjai ugranak elénk.

Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett?

Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett?

Meglepően sok minden állhat a háttérben.

Miért van hasmenésünk stresszhelyzetben? A bélrendszer válasza a feszültségre

Miért van hasmenésünk stresszhelyzetben? A bélrendszer válasza a feszültségre

Miért reagál így a szervezetünk, amikor feszült a helyzet, és mi történik ilyenkor a belekben?