Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg

Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg

Van, aki az utolsó pillanatban esik be valahova, és van, aki már fél órával korábban ott van a helyszínen. Az, hogy valaki rendszeresen korábban érkezik, sokkal többet elárul a személyiségéről, mint elsőre gondolnánk.

Amikor a test jelez, de a leleteken semmi gond – mit üzennek a pszichoszomatikus tünetek?

Amikor a test jelez, de a leleteken semmi gond – mit üzennek a pszichoszomatikus tünetek?

Attól, hogy egy vizsgálat negatív, a panasz még valós.

Pánikbeteg vagyok - tényleg nem szabad a gyógyszerrel együtt alkalmazni a citromfű teát? Az orvos válaszol

Pánikbeteg vagyok - tényleg nem szabad a gyógyszerrel együtt alkalmazni a citromfű teát? Az orvos válaszol

"Mostanában ismét esténként feszült vagyok és néha pánikrohamot kapok."

Ez a gyógynövény segíthet enyhíteni a stresszt és az emésztőrendszernek is jót tehet

Ez a gyógynövény segíthet enyhíteni a stresszt és az emésztőrendszernek is jót tehet

Ha gyakran érzi magát feszültnek, nehezen tud ellazulni, vagy stresszes időszakokban az emésztése is érzékenyebbé válik, érdemes lehet közelebbről is megismernie a citromfüvet.

Amikor leszáll az este: mégis mi történik a demenciával élőkkel napnyugta után?

Amikor leszáll az este: mégis mi történik a demenciával élőkkel napnyugta után?

A családtagok gyakran észlelik, hogy a nap egy pontján a demens személy viselkedése hirtelen megváltozik.

Nem szimpla hiszti: ezek a jelek már lelki nehézségre utalhatnak a gyerekeknél

Nem szimpla hiszti: ezek a jelek már lelki nehézségre utalhatnak a gyerekeknél

A gyerekek viselkedése gyakran hullámzó, és az erősebb érzelmi reakciók sokszor az életkor természetes velejárói. Fontos azonban odafigyelni, ha egy változás hosszabb ideig tart, vagy nagyon erősen jelentkezik.

Hányinger, émelygés, rosszullét: hormonális oka is lehet

Hányinger, émelygés, rosszullét: hormonális oka is lehet

A hányinger az egyik leggyakoribb, mégis legkellemetlenebb tünet, amivel szinte mindenki találkozott már. Előfordulhat hirtelen, minden előjel nélkül, de akár tartósan is fennállhat. Bár sokszor ártalmatlan, a szervezet fontos jelzése is lehet.

Ezt jelenti, ha valaki kerüli a szemkontaktust

Ezt jelenti, ha valaki kerüli a szemkontaktust

A szemkontaktus az egyik legerősebb nonverbális jelzésünk. Egyetlen pillantás is képes bizalmat, érdeklődést vagy éppen feszültséget közvetíteni.