Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Ezért lesz hirtelen rossz a kedve minden ok nélkül

Ezért lesz hirtelen rossz a kedve minden ok nélkül

Minden rendben volt, majd egyik pillanatról a másikra elromlott a hangulata? Nem történt semmi különös, mégis ingerlékeny, szomorú vagy feszült lett? A hirtelen hangulatváltozás mögött gyakran konkrét okok húzódnak meg, olyanok, amikre elsőre nem is gondolnánk.

Miért szárad ki a szánk? Több oka lehet, mint gondolná

Miért szárad ki a szánk? Több oka lehet, mint gondolná

A szájszárazság időnként mindenkinél előfordul, de ha rendszeressé válik, érdemes utánajárni az okoknak.

Mintha személyes támadás lenne: ezért mérgesednek el a politikai viták az emberek között

Mintha személyes támadás lenne: ezért mérgesednek el a politikai viták az emberek között

Több fontos pszichológiai ok is meghúzódik amögött, hogy a választások idején egymásnak feszülnek az emberek.

Mindig új dolgokba kezd, de nehezen viszi végig? Ez lehet az oka!

Mindig új dolgokba kezd, de nehezen viszi végig? Ez lehet az oka!

A modern társadalom gyakran kudarcként kezeli a félbehagyott projekteket, pedig a pszichológiai kutatások szerint ezek mögött nem lustaság, hanem eltérő agyműködés állhat.

Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg

Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg

Van, aki az utolsó pillanatban esik be valahova, és van, aki már fél órával korábban ott van a helyszínen. Az, hogy valaki rendszeresen korábban érkezik, sokkal többet elárul a személyiségéről, mint elsőre gondolnánk.

Amikor a test jelez, de a leleteken semmi gond – mit üzennek a pszichoszomatikus tünetek?

Amikor a test jelez, de a leleteken semmi gond – mit üzennek a pszichoszomatikus tünetek?

Attól, hogy egy vizsgálat negatív, a panasz még valós.

Pánikbeteg vagyok - tényleg nem szabad a gyógyszerrel együtt alkalmazni a citromfű teát? Az orvos válaszol

Pánikbeteg vagyok - tényleg nem szabad a gyógyszerrel együtt alkalmazni a citromfű teát? Az orvos válaszol

"Mostanában ismét esténként feszült vagyok és néha pánikrohamot kapok."

Ez a gyógynövény segíthet enyhíteni a stresszt és az emésztőrendszernek is jót tehet

Ez a gyógynövény segíthet enyhíteni a stresszt és az emésztőrendszernek is jót tehet

Ha gyakran érzi magát feszültnek, nehezen tud ellazulni, vagy stresszes időszakokban az emésztése is érzékenyebbé válik, érdemes lehet közelebbről is megismernie a citromfüvet.