Legnépszerűbb

Macskák és mentális egészség: miért jó, ha van egy doromboló társunk?

Macskák és mentális egészség: miért jó, ha van egy doromboló társunk?

Bár a macskákat gyakran tartják távolságtartónak, valójában különleges kötődést alakíthatnak ki gazdáikkal.

Egyre súlyosbodó mentális kihívások: mi vár még ránk?

Egyre súlyosbodó mentális kihívások: mi vár még ránk?

Az emberi mentális állapot az elmúlt évtizedekben jelentős változásokon ment keresztül.

Rossz lelki állapotban vannak a magyar fiatalok és az idősek is

Rossz lelki állapotban vannak a magyar fiatalok és az idősek is

Mára a depresszió lett a második leggyakoribb tartós munkaképesség-csökkenést okozó betegség.

Pénzszorogás: komoly tüneteket okozhat a pénzügyi jóllét hiánya

Pénzszorogás: komoly tüneteket okozhat a pénzügyi jóllét hiánya

Ön mennyire retteg pénzügyi helyzete miatt?

Stresszes gyerekek: 5 egyszerű otthoni módszer, ami segíthet

Stresszes gyerekek: 5 egyszerű otthoni módszer, ami segíthet

Sajnos egyre csak nő a stresszel, szorongással küzdő gyerekek száma.

Melyik pszichoterápia a leghatékonyabb szorongás ellen?

Melyik pszichoterápia a leghatékonyabb szorongás ellen?

A szorongás gyakran negatív gondolatokból, mélyen gyökerező hitrendszerekből vagy megoldatlan érzelmi traumákból fakad.