3. oldal - Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Ebből lehet tudni, hogy nem szimpla stresszt, hanem szorongást élünk át

Ebből lehet tudni, hogy nem szimpla stresszt, hanem szorongást élünk át

A stressz és a szorongás sokszor hasonló tüneteket okoz, mégis fontos különbséget tenni köztük, mert mást igényel a kezelésük és a megküzdés is.

Ezért lehetünk stresszesebbek, fáradtabbak az időjárási frontok alatt

Ezért lehetünk stresszesebbek, fáradtabbak az időjárási frontok alatt

Sokan tapasztalják, hogy egy közeledő hideg- vagy melegfront előtt ingerlékenyebbek, feszültebbek, rosszabbul alszanak, vagy egyszerűen borúsabb lesz a hangulatuk. De miért van ez?

Miért lesz hideg a kezünk, ha idegesek vagyunk?

Miért lesz hideg a kezünk, ha idegesek vagyunk?

Hideg kéz, jéghideg lábfej – akkor is tapasztalja, amikor nincs hideg, sőt akár meleg helyiségben tartózkodik? A jelenség különösen stresszes időszakokban vagy szorongás esetén felerősödhet.

Mi okozhat állandó feszülést az állkapocsban?

Mi okozhat állandó feszülést az állkapocsban?

Pedig ez a panasz nem csupán fogászati kérdés: összetett testi és lelki folyamatok állhatnak a háttérben, és a probléma sokszor észrevétlenül, lassan alakul ki.

Tünetek a Google-ben: miért okoz gyakran nagyobb szorongást, mint megnyugvást?

Tünetek a Google-ben: miért okoz gyakran nagyobb szorongást, mint megnyugvást?

Ma már szinte reflexszerűen nyúlunk a telefonunkhoz, ha furcsa tünetet érzünk: fejfájás, szívdobogás vagy bőrkiütés után pár kattintás, és máris diagnózislisták tucatjai ugranak elénk.

Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett?

Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett?

Meglepően sok minden állhat a háttérben.

Miért van hasmenésünk stresszhelyzetben? A bélrendszer válasza a feszültségre

Miért van hasmenésünk stresszhelyzetben? A bélrendszer válasza a feszültségre

Miért reagál így a szervezetünk, amikor feszült a helyzet, és mi történik ilyenkor a belekben?

Sűrűn kell mosdóba mennie? Ennyi minden okozhatja

Sűrűn kell mosdóba mennie? Ennyi minden okozhatja

A gyakori vizelési inger mögött egészen ártatlan okok is állhatnak, de bizonyos esetekben a szervezet fontos jelzése lehet.