Szorongás
Tényleg üzennek az álmaink? A pszichológia szerint ezt árulhatják el rólunk
Bár sokan keresik az univerzális jelentéseket, a szakértők szerint az álmok jelentése mindig személyes, és a tartalmuk gyakran tükrözi az álmodó aktuális érzelmi állapotát vagy élethelyzetét.
Pajzsmirigy-túlműködés vagy szorongás? Így lehet megkülönböztetni a két állapotot
Nem feltétlenül a stressz és a psziché számlájára írható az, hogy folyton ideges és szorong.
Pánikbetegség: mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?
Azok, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól, de mikor kell gyógyszer?
Hogyan találhat vissza a nyugalomhoz egy állandóan pörgő és zajos világban? – Hasznos tanácsok stresszesebb időkre
Hasznos tippek arra az esetre, ha úgy érzi, kicsit ki akar szakadni a mindennapi stresszből és rohanásból.
Párom lányának dührohamai vannak - mit tehetnénk? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Ezért nem múlik a szorongás: 8 tipikus hiba, amit sokan újra és újra elkövetnek
Vannak, amik rövid távon bár enyhülést hozhatnak, hosszú távon viszont fenntartják a problémát.
Milyen terápiát válasszak a stressz csökkentése érdekében és alvászavar ellen?Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Nem tudja leállítani a nyomasztó gondolatokat? Így enyhítheti a szorongást otthon
Szapora szívverés, nyugtalanság, folyamatos aggodalmaskodás, nehezen leállítható gondolatok – a szorongás sokféleképpen jelentkezhet. Időnként mindannyian átéljük, de amikor gyakran visszatér vagy elhúzódik, érdemes tudatosan foglalkozni vele.