Szorongás
Így készítse fel gyermekét az óvoda- és iskolakezdésre – nem a tanszerek a legfontosabbak
Így készítse fel a gyerekeket az óvodára és az iskolára.
Azt mondták, a tünetei mögött szorongás áll – később már járni is alig tudott
A fiatal nő mindössze 20 éves volt, amikor egyre furcsább tüneteket kezdett tapasztalni: kiütések jelentek meg a bőrén, állandóan fáradt lett, majd fokozatosan olyan gyengévé vált, hogy már a haját sem tudta megmosni. A vizsgálatai sokáig nem adtak egyértelmű választ, és azt is felvetették, hogy panaszai mögött szorongás vagy depresszió állhat. Később azonban kiderült, hogy egy ritka autoimmun betegség, a dermatomyositis okozza a tüneteit.
Dadogni kezdett a gyereke? Fontos tanácsot adott a neurológus a szülőknek
Mit érdemes tenni szülőként, ha dadog a gyerekünk? Ezt mondja a neurológus.
Túl gyakran mondja, hogy „köszönöm”? Pszichológusok szerint nem mindig pusztán udvariasságról van szó
Érdemes megfigyelni, pontosan milyen indíttatásból teszi.
Már vasárnap nyomasztja a hétfő? Ezzel teheti könnyebbé a hét utolsó óráit
Még véget sem ért a hétvége, de vasárnap délután már azon jár az esze, mi várja másnap a munkahelyén? Nincs egyedül: a hétfő közeledtével jelentkező feszültségnek külön neve is van: „Sunday scaries”, vagyis vasárnapi szorongás.
Miért hanyagolhatja el a környezetét, aki depressziós?
A mosatlan edények gyűlnek, a ruhák hetek óta ugyanazon a széken hevernek, és már egy egyszerű rendrakás gondolata is kimerítőnek tűnik. Depresszió esetén a környezet elhanyagolása nem feltétlenül igénytelenség vagy lustaság: több olyan tünet is jelentkezhet, amely a legegyszerűbb hétköznapi feladatokat is nehezebbé teszi.
Echoizmus: amikor valaki annyira fél az önzéstől, hogy lassan eltűnik a saját életéből
Az önzetlenséget erénynek tartjuk, de mi történik akkor, ha valaki már a saját szükségleteit is szégyelli? Az echoizmus olyan működésmód, amelyben az ember annyira fél attól, hogy önzőnek vagy terhesnek tűnik, hogy észrevétlenül háttérbe szorítja önmagát.
Ez történhet, ha mindig elnyomja az érzéseit – a teste és a lelke is jelezhet
Az elnyomott érzések nem feltétlenül tűnnek el nyomtalanul – így hathatnak ránk később.