Téli sport | Egészségkalauz

Téli sport

Kevesen múlott: magyar síelő szenvedett balesetet a Tátrában

Kevesen múlott: magyar síelő szenvedett balesetet a Tátrában

Csak az arra síelő orvosnak köszöntheti az életét.

Depresszió ellen szabadtéri sport? Így álljon neki télen

Depresszió ellen szabadtéri sport? Így álljon neki télen

Amellett, hogy a látvány csodálatos, a téli sportoknak számos előnye van az egészségünkre. Miért érdemes leküzdenünk a hideg iránti ellenérzésünket, és kimenni a szabadba mozogni? Az alábbiakban megtudhatjuk.