Természetes nyugtató | Egészségkalauz

Természetes nyugtató

Nehéz napja volt? Használjon levendulát a feszültség levezetése ellen!

Nehéz napja volt? Használjon levendulát a feszültség levezetése ellen!

Hogyan használható ki a legjobban a levendula nyugtató ereje? Mutatjuk!

9 jel, hogy már megtaláltuk a lelki társunkat

9 jel, hogy már megtaláltuk a lelki társunkat

Számtalan olyan apróbb-nagyobb jel és jellemző van, amely alapján majdnem biztosak lehetünk abban, hogy ő a lelki társunk. Lássuk milyen jelek alapján lehet mindezt eldönteni!

Sok a stressz, depresszióra hajlamos? Így használja az orbáncfüvet

Sok a stressz, depresszióra hajlamos? Így használja az orbáncfüvet

Az orbáncfüvet depresszió és szorongás kezelésére sokan használják, de mit érdemes még tudni róla?

Levendula: az év gyógynövénye

Levendula: az év gyógynövénye

A levendulát már az ókorban is használták gyógynövényként – lássuk, hogyan lehet felhasználni és milyen hatásai vannak!