Sok a stressz, depresszióra hajlamos? Így használja az orbáncfüvet

Sok a stressz, depresszióra hajlamos? Így használja az orbáncfüvet

Az orbáncfüvet depresszió és szorongás kezelésére sokan használják, de mit érdemes még tudni róla?

Levendula: az év gyógynövénye

Levendula: az év gyógynövénye

A levendulát már az ókorban is használták gyógynövényként – lássuk, hogyan lehet felhasználni és milyen hatásai vannak!