Érzelmi labilitás
„A férfi erős, a férfi nem sír” - sok férfi még mindig elfojtásban él
Sokan még mindig férfiatlan dolognak tartják, hogy például problémáikkal pszichológushoz forduljanak.
Ha ilyen panaszai vannak menstruáció előtt, az már több mint PMS!
Néhány nő szokatlanul erősnek, már-már elviselhetetlennek élheti meg a premenstruációs szindróma tüneteit.
7 jel, ami arra utal, hogy menthetetlenül kiégett
Ingerlékenység, érzelmi kimerültség, fáradtság – tünetek, amik arra utalnak, hogy kiégett.
Hogyan döntsünk tudatosan? Ezért fontos az értelem és érzelem egyensúlya
Vajon hogyan hozhatunk megfelelő döntéseket?
Hogyan segíthet a pszichológus az elhízás és a lelki problémák leküzdésében?
A súlyfelesleg nem csupán testi szövődményeket okozhat, hanem lelki gondokat is generálhat, és az állítás fordítva is igaz.
Más az érzelmi és a kognitív empátiával rendelkezők agyszerkezete
Sokféleképpen lehet embereket kategorizálni, ennek egy érdekes megközelítése az érzelmi és értelmi beállítottságúak elkülönítése. Tudunk-e másokkal együttérezni, kellően empatikusak vagyunk másokkal, vagy csak hideg logikával észleljük, kivel mi történik…?
Melyik pszichoterápia a leghatékonyabb szorongás ellen?
A szorongás gyakran negatív gondolatokból, mélyen gyökerező hitrendszerekből vagy megoldatlan érzelmi traumákból fakad.
Rákdiagnózis után - ezen az 5 érzelmi szakaszon mennek át a legtöbben
Teljesen normális az, ha ilyenkor az illető egyszerre rengeteg érzelmet megél.