3. oldal - Izomgörcs: lehetséges okok és kezelési tanácsok | Egészségkalauz

Izomgörcs

Lehet, hogy túl sok kávét iszik? Innen tudhatja, ha koffeinmérgezést kapott

Lehet, hogy túl sok kávét iszik? Innen tudhatja, ha koffeinmérgezést kapott

A kávé mérsékelt fogyasztása számos előnnyel járhat, például fokozhatja az éberséget, a koncentrációt és a teljesítményt. Azonban a túlzott koffeinbevitel – amelyet koffeinmérgezésnek is nevezhetünk – kellemetlen, sőt, komoly tüneteket okozhat.

Reumatoid artritisz: ezek a reumatológus tanácsai a reggeli merevség ellen

Reumatoid artritisz: ezek a reumatológus tanácsai a reggeli merevség ellen

Ha Ön is ezzel küzd, fogadja meg az orvos tanácsát!

Ezek az ételek tele vannak magnéziummal - a szíve hálás lesz, ha ezeket fogyasztja

Ezek az ételek tele vannak magnéziummal - a szíve hálás lesz, ha ezeket fogyasztja

Sőt, még a vércukrát és az alvása minőségét is javíthatják.

Vádlifájdalom - ha ezt tapasztalja, mielőbb forduljon orvoshoz!

Vádlifájdalom - ha ezt tapasztalja, mielőbb forduljon orvoshoz!

Ha túl erős a fájdalom, illetve, ha nem múlik, jobb, ha mielőbb orvoshoz fordul.

Hamarosan indul a tavaszi rókavakcinázás

Hamarosan indul a tavaszi rókavakcinázás

Március 30-tól indul a rókák veszettség elleni tavaszi vakcinázása.

Tényleg jó a magnéziumot és a D-vitamin együtt szedni?

Tényleg jó a magnéziumot és a D-vitamin együtt szedni?

A két tápanyag szorosan együttműködik a szervezetben - de jó-e az, ha a kettőt együtt szedjük be?

Szedi a magnéziumot, mégsem enyhül a lábgörcse? Ez lehet az oka

Szedi a magnéziumot, mégsem enyhül a lábgörcse? Ez lehet az oka

Van, hogy egyedül a magnézium pótlása, szedése nem segít a lábak görcsölésén.

Zsibbadás, székrekedés: ezek a hétköznapi tünetek idegkárosodásra is utalhatnak

Zsibbadás, székrekedés: ezek a hétköznapi tünetek idegkárosodásra is utalhatnak

A neuropátia nem feltétlenül jár együtt fájdalommal, a betegségnek egyéb jelei is lehetnek.