Ugrótérd | Egészségkalauz

Ugrótérd

Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.

Rendszeresen fut, és fáj a térde? Ezt teheti ellene

Rendszeresen fut, és fáj a térde? Ezt teheti ellene

Túl van a Vivicittán, az UltraBalatonon vagy más futóversenyen és azóta fáj a térde? Bár a pihentetés mindenképp jót tesz az akut fájdalom szakaszában, nem feltétlenül kell lemondania a teljes szezonról, ha idejében felismerik és kezelik a problémát.

Sajog a térde, fáj a sarka? Ilyen elváltozások okozhatják

Sajog a térde, fáj a sarka? Ilyen elváltozások okozhatják

Derítse ki a lábfájdalma okát, és tudja meg, hogyan lehet megszűntetni a panaszait!