Idősebb nőkben összefüggésbe hozták a dohányzást és az emlőrákot. Kutatók arról számoltak be, hogy jelentős kockázat mutatható ki a dohányzás és az emlőrák között a változókoron átesett nőkben.
A hormonpótlás elhagyása után csökken a szélütés kockázata! A változókori ösztrogénpótlás miatt megnövekedett egészségügyi kockázatok eltűnnek, amikor a nők abbahagyják a hormontabletták szedését - állapították meg amerikai kutatók.
A hormonpótlás jobb a hőhullámok ellen, mint a szója! Amerikai kutatók tanulmánya szerint a hormonpótlás némiképp hatékonyabban csökkenti a menopauza alatti hőhullámokat, mint az étrend-kiegészítőként alkalmazott szója.
A klimaxos hőhullám nem csak kellemetlenség! Van egy jó hírünk, meg egy rossz. A rossz az, hogy a klimaxos hőhullámok nem túl kellemesek, a jó viszont az, hogy ezek a hőhullámok azt jelzik, a szíved rendben van.
Még mindig sok amerikai nő kap magas dózisú hormonpótlást! A változókorban lévő nők hormonpótló terápiájára felírt receptek száma több mint 50 százalékkal csökkent 2001 óta az Egyesült Államokban, ám az orvosok továbbra is megmagyarázhatatlanul sokszor adnak nagy hormontartalmú pirulákat - közölték csütörtökön nyilvánosságra hozott jelentésükben amerikai kutatók.
Tervszerű élet és pozitív hozzáállás a változókorban. A szakemberek szerint pozitív hozzáállással és egy kis felkészüléssel minden nő meg tud birkózni a változókorral. Már az első jelekkor érdemes ráhangolódni erre az állapotra.
A változókori étkezés kritériumai: a nők ötven éves koruk körül az úgynevezett változókorba lépnek, amely gyakran számos kellemetlen tünettel jár együtt.
Az időskori izomvesztés ellen a hormonhelyettesítő terápia nem nyújt tartós védelmet - állítják kutatók, akik szerint az elsősorban a menopauza után lévő nőket érintő jelenségre a hormonkezelés csak néhány évig érezteti hatását.