Változókor
Harcolhatunk a menopauza ellen? Tippek, tanácsok
Hormonokkal vagy anélkül: a menopauza kezelése... A változókor nem tabu többé. Madonnától Oprah-ig, Julie Walterstől Kim Cattrallig (aki Samantha szerepét alakította a Szex és New York című sorozatban) számos sztár kezd őszintén vallani arról, hogy őket is elérték a kellemetlen tünetek, és megoldási javaslatokat kínálnak a sorstársaiknak.
Hőhullámok és menopauza: sokáig elhúzódhat!
A hőhullámok és a menopauza más tünetei átlagosan mintegy hét évig tartanak és akár 14 éven át is jelentkezhetnek, tehát sokkal tovább, mint korábban vélték - derült ki egy nagy létszámú, hosszú távú amerikai kutatásból. Az eredmények értékelésekor a kutatók felhívták rá a figyelmet, hogy a tünetek enyhítésére adott hormonhelyettesítő kezelést legfeljebb öt évig ajánlják, tehát rövidebb ideig, mint ameddig a tünetek átlagosan fellépnek - ismertette a The Daily Telegraph online kiadása.
A testedzés csökkenti a változókori tüneteket
Egy új tanulmány kimutatta, hogy egy kiadós sétát a napirendbe iktatva csökkenek az olyan pszichológiai tünetek, mint az idegesség, a feszültség és a depresszió.
A PCOS kezelése nem szűnik meg a klimaxszal
A PCOS-el kapcsolatban sokan gondolják azt, hogy bár a tünetei kellemetlenek lehetnek – gondoljunk csak a fokozott szőrnövekedésre – ha eljön a klimax, akkor már nem jelent többé problémát. Ez azonban nincs így, ahogyan azt dr. Koppány Viktóriától, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistájától megtudhatjuk.
Női és férfi klimax: segít a hormonpótlás?
A klimax a nők és – bár kevesen említik – a férfiak számára is számos kellemetlen tünettel járhat. Prof. Dr. Marton István a Rózsakert Medical Center endokrinológus nőgyógyásza szerint nem kell félelemmel tekinteni a változó korra, hiszen a mai korszerű hormonpótló módszerekkel a kellemetlen tünetek enyhíthetők. Az életkorfüggő változások késleltetése a – manapság egyre jobban felértékelődő – egészséges, aktív öregkor záloga lehet.
Étkezési zavarok: idősebb korban is?
Az étkezési zavarok az 50 feletti nőket is sújtják! Bár az étkezési zavarokat, a bulimiát, anorexiát és önhánytatást tipikusan a fiatal nők, kamaszlányok problémájának tartják, egy új tanulmány szerzői arra az eredményre jutottak, hogy egyre gyakoribb az 50 év feletti nők körében is.
Szájszárazság, és más tünetek...
Szájszárazság? De mitől? Mi a közös az alacsony ösztrogénszintben, az alacsony kalciumszintben, a garatszárazságban és a szájszárazságban? Első pillantásra úgy tűnik, nem sok.
Női dilemma: hormontapasz, vagy tabletta?
A hormontapasz biztonságosabb a tablettánál. Egy új tanulmány ismét azt bizonyította, hogy a bőrön át felszívódó hormonkészítmények biztonságosabbak a tablettás hormonpótlásnál a változó korban levő nőknek.