Vérnyomás
Mikor kell változtatni, és mikor lehet elhagyni a vérnyomás gyógyszerek szedését?
A magas vérnyomás diagnózisa nem jelenti azt, hogy mindig ugyanazt a gyógyszert kell szedni, vagy hogy ezután mindig gyógyszert kell majd szedni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy önkényesen változtathat a gyógyszerezésen!
Mást jelent ha napközben ingadozik a vérnyomása, és mást, ha ébredés után magas
A magas vérnyomásnak több formája létezik, mindegyik eltérő okokat és kezelést igényel.
Ez a vitamin mostantól léfontosságú! A vérnyomást, a vércukrot és a koleszterint is befolyásolja
A D-vitamin alapvető tápanyag, amely nemcsak a csontok egészségét szolgálja, hanem kulcsszerepet játszik a vérnyomás, a vércukorszint és a koleszterinszint szabályozásában is.
Nem mindegy, melyik karján méri a vérnyomást! Esetenként mindkettőn érdemes
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy melyik karon végezzék el a mérést. A vérnyomásértékek eltérhetnek attól függően, hogy a jobb vagy a bal karon mérjük. Sőt, ez az eltérés nem csupán érdekes, de komoly egészségügyi figyelmeztető jel is lehet.
Rendszeres, gyakori izomgörcsök: ilyenkor jelez magnéziumhiányt
A szervezet számára nélkülözhetetlen anyag a magnézium. Ha túl kevés van belőle, az számos kellemetlen, fájdalmas tünettel járhat együtt.
Ezért nem elég naponta csak egyszer mérni a vérnyomást!
A magasvérnyomás betegség diagnosztizálásánál az egyik kihívást az jelenti, hogy a vérnyomásértékek egy napon belül is jelentősen változhatnak.
Ilyenkor nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás férfiaknál
A magas vérnyomással kapcsolatban kutatók izgalmas összefüggéseket tártak fel.
Ezt jelenti az, ha a vérnyomás mérésénél csak a diasztolés érték magasabb
Ritkán, de előfordulhat, hogy csupán a diasztolés érték magasabb a kelleténél.