A megfelelő táplálkozásnak a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel is elengedhetetlen része.
A közhiedelem úgy tartja, hogy akinek magas a vérnyomása, annak megfájdul a feje. Az orvos elmondja, mennyi ennek az igazságtartalma.
Nemcsak kellemetlen, de komoly betegség jele is lehet a folyton hideg láb.
Sok magasvérnyomásos beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik.
Ha így fáj a szeme körül, feltétlen mérje meg a vérnyomását!
Nagyon kellemetlen reggel fejfájással ébredni. Ha gyakran fordul velünk elő, akkor érdemes kideríteni, mi okozza a panaszokat.
Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy ha egy ideje normális értékeket mér, csökkentheti-e vagy esetleg elhagyhatja-e a magas vérnyomásra kapott gyógyszert.
Évekig tartotta magát az a nézet, miszerint a vérnyomáscsökkentőket este a leghatékonyabb bevenni, azonban az erre vonatkozó kutatások megcáfolják, hogy egységesen ez lenne a legjobb megoldás.