A napraforgómag nemcsak finom, de az egészséges étrendbe is beilleszthető.
A vérnyomás ingadozása önmagában természetes folyamat, de egyes esetekben az ingadozó vérnyomás már veszélyes lehet.
Sokan tapasztalhatják azt, hogy vérnyomásmérésnél csak az egyik érték magasabb. Ez vajon bajt jelez?
A hirtelen vérnyomás-emelkedés ijesztő, de nem kell pánikba esnie. A legfontosabb: figyelje a testét, nyugtassa meg az idegrendszerét, és ha kell, kérjen orvosi segítséget.
Nem mindenkinek ugyanarra a készítményre van szüksége.
Nem mindegy, milyen pózban méri a vérnyomását.
Vannak esetek, amikor elegendő lehet bizonyos életmódbeli változtatásokat eszközölni a magas vérnyomás csökkentése érdekében.
Terhesség alatt némileg megváltozhat a vérnyomás és a pulzus.