Mikor számít alacsonynak a vérnyomás, és milyen értéktől lehet veszélyes?

Mikor számít alacsonynak a vérnyomás, és milyen értéktől lehet veszélyes?

Mikor beszélünk alacsony vérnyomásról? A határértékek mellett az egyéni különbségekkel is érdemes számolni.

5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani

5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani

A lenmag számos egészségügyi előnyének köszönhetően értékes kiegészítője lehet a napi étrendnek.

Így mérheti meg pontosan a szívverését vérnyomásmérő, vagy okosóra nélkül

Így mérheti meg pontosan a szívverését vérnyomásmérő, vagy okosóra nélkül

Ezt tegye, miután sikerült kitapintani a pulzusát.

D-vitamin: ez lehet a magas vérnyomás rejtett kulcsa?

D-vitamin: ez lehet a magas vérnyomás rejtett kulcsa?

A D-vitamin hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, többek között a magas vérnyomás kialakulásához. Bár a vitamin pótlása nem csökkenti a vérnyomást, a hiány megszüntetése elengedhetetlen.

Ezek a vashiány kevésbé ismert jelei - csak kevesen tudják, mire figyeljenek!

Ezek a vashiány kevésbé ismert jelei - csak kevesen tudják, mire figyeljenek!

Ön mennyire ismeri a vashiány tüneteit?

Tompa fájdalom tarkó tájékon:  magas vérnyomás is okozhat ilyen tünetet

Tompa fájdalom tarkó tájékon: magas vérnyomás is okozhat ilyen tünetet

Önnek hol szokott fájni a feje?