-
Táplálkozás
Oregánó, kakukkfű, curry: így használja helyesen a fűszereket!
Mire használhatjuk a rozmaringot? Hogyan tároljuk a friss fűszereket? Melyik ételhez, melyik való?...
-
Táplálkozás
Fogyni akar? Próbálja ki a mediterrán diétát!
A szakemberek szerint a mediterrán diéta a legegészségesebb, számos betegség rizikóját...
-
Gyógyszerterápia
Így szedje a vitaminokat, hogy jobban hassanak
Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be...
-
Természetes gyógymódok
Így segít nátha és megfázás esetén a méz!
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja?...
-
Természetes gyógymódok
Így segít nátha és megfázás esetén a méz!
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja?...
-
Természetes gyógymódok
Így segít nátha és megfázás esetén a méz!
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja?...
-
Táplálkozás
Így hat az agyunkra a B12-vitamin
A B12-vitamin nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez, többek között a kognitív képességek és...
-
Gyógyszerterápia
Mennyi D-vitamint kellene naponta fogyasztanunk?
A D-vitamin hatásainak megismerése és az európai lakosság D-vitamin-hiányos állapota miatt az...
-
Táplálkozás
Ízületi gyulladás és asztma ellen kelbimbó? Így segíthet!
Az apró káposztafejekre emlékeztető kelbimbó a keresztesvirágzatúak családjába tartozik, és tele...
