Vitamin | Egészségkalauz

Vitamin

A jobb hatás miatt egy bizonyos napszakban veszi be a C-vitamint? Szinte biztos, hogy rosszul teszi!

A jobb hatás miatt egy bizonyos napszakban veszi be a C-vitamint? Szinte biztos, hogy rosszul teszi!

Melyik napszakban érdemes bevenni a C-vitamint? Van egyáltalán jelentősége?

Ezért érdemes újra esélyt adni a kelbimbónak – Nem is sejti, milyen jót tesz az egészségének!

Ezért érdemes újra esélyt adni a kelbimbónak – Nem is sejti, milyen jót tesz az egészségének!

Vétek lenne mindig a tányér szélére pakolni.

Baj, ha kivesszük a vitamin kapszulából a port és úgy visszük be? Az orvos válaszol

Baj, ha kivesszük a vitamin kapszulából a port és úgy visszük be? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Ezeket a vitaminokat szedje ősszel, hogy ne döntse le a lábáról a megfázás!

Ezeket a vitaminokat szedje ősszel, hogy ne döntse le a lábáról a megfázás!

Mit érdemes enni, inni és szedni ahhoz, hogy kisebb eséllyel betegedjünk meg? Elmondjuk!

Vitaminpótlás ősszel: így hasznosulhatnak legjobban a vitaminok

Vitaminpótlás ősszel: így hasznosulhatnak legjobban a vitaminok

A hidegben a szervezetünk fokozott támogatást igényel, elmondjuk, mire figyeljen, hogy a vitaminok és ásványi anyagok jól hasznosuljanak.

Semmi értelme napi három omega-3 kapszulát bevenni enélkül! A szakértők javaslata merész, de világos

Semmi értelme napi három omega-3 kapszulát bevenni enélkül! A szakértők javaslata merész, de világos

Az endokrinológusok szerint súlyos tévhit az, hogy néhány kapszulával mindent megoldhatunk. A táplálékkiegészítők csak akkor következhetnek a sorban, ha azt az egyéni állapotunknak megfelelően orvos javasolta.

Melyik egészségesebb a citrom vagy a lime?

Melyik egészségesebb a citrom vagy a lime?

A citrom és a lime a citrusfélék családjának két közeli rokona – ízviláguk, tápanyagtartalmuk és egészségügyi hatásaik sokban hasonlítanak, mégis, akadnak finom különbségek, amelyek miatt a konyhában és a gyógyászatban is más-más szerephez jutnak.

Zsírmáj: visszafordíthatja-e egy egyszerű vitamin a világ leggyakoribb májbetegségét?

Zsírmáj: visszafordíthatja-e egy egyszerű vitamin a világ leggyakoribb májbetegségét?

Új remény a zsírmáj kezelésében: a B3-vitamin képes semlegesíteni egy káros génhatást.