A tojás természetes tápanyagtartalmának és magas biológiai értékének köszönhetően az egyik legegészségesebb, legkomplexebb élelmiszeralapanyagunk.
Ezek a vitaminok a legfontosabbak 65 év felett – de van köztük olyan, amit nem érdemes rutinszerűen szedni.
Kávézik és vitaminokat szed? Egy aprócska időzítésen múlik a hatás.
Az NKFH szerint megtévesztő a termék reklámja.
Ön szed valamilyen étrend-kiegészítőt? Ezekre mindenképp figyeljen!
A magyarok többsége egyszerre szenved vitaminhiányban és túladagolásban.
Igen vegyes információk keringenek a köztudatban arról, hogy vajon lehet-e vitaminokat szedni kemoterápia során.
Ha Ön se tudja elképzelni az életét kávé nélkül, figyeljen arra, hogy vannak vitaminok és ásványi anyagok, amiket nem javasolt koffeinnek együtt bevenni.