Vitaminhasznosulás | Egészségkalauz

Vitaminhasznosulás

Okos ételpárosítások: ezekkel a kombinációkkal jobban hasznosulnak a vitaminok – és nem kerülnek többe

Okos ételpárosítások: ezekkel a kombinációkkal jobban hasznosulnak a vitaminok – és nem kerülnek többe

Nem csak az számít, mit eszik: jobban hasznosulnak a vitaminok, ha bizonyos ételeket együtt fogyasztunk el.

Konyhai trükkök: így őrizheti meg az értékes tápanyagokat az ételekben

Konyhai trükkök: így őrizheti meg az értékes tápanyagokat az ételekben

Csökkenti az ételek tápértékét, a zöldségek vitamin- és ásványi anyag tartalmát, ha így főzi meg az ételt.

Mítoszromboló: 5 orvosi tény, amit a vitaminipar nem hirdet

Mítoszromboló: 5 orvosi tény, amit a vitaminipar nem hirdet

Vitaminhasznosulás versus pénzkidobás. Egyperces mítoszromboló következik a Vakcinainfó - Az orvos válaszol csoport orvosaitól.