LDL-koleszterin
Ezek a legjobb ételek a koleszterinszint csökkentésére a kardiológusok és a táplálkozási szakértők szerint
Apró változtatások, látványos eredmények: így söpörheti ki a koleszterint az ereiből.
Felborult a lipidprofilja? Ezzel a 8 egyszerű lépéssel fellélegezhetnek az erei
A zsíranyagcsere-zavar a modern élet egyik legcsendesebb, mégis legveszélyesebb ártalma. Nem fáj, nincsenek látványos tünetei, miközben észrevétlenül készíti elő a terepet a szív- és érrendszeri katasztrófáknak.
Ehetek sajtot, ha magas a koleszterinszintem? Mutatjuk a szabályokat!
Ha magas a koleszterinszintje, a sajt az egyik első olyan élelmiszer, amitől hajlamosak vagyunk pánikszerűen búcsút venni. A jó hír az, hogy a tiltólista helyett elég a tudatosság: a megfelelő trükkökkel a sajt továbbra is az étrendünk része maradhat.
6 érték, amely elárulja, mennyire egészséges a szíve – sokan csak akkor figyelnek rájuk, amikor már baj van
Ezt a 6 fontos értéket érdemes időről időre ellenőrizni. Nem csupán számokról van szó: ezek az adatok olyan korai figyelmeztető jelek lehetnek, amelyek segítségével még időben tehet a szíve és az erei egészségéért.
Orvosi mérföldkő: egyetlen génszerkesztő infúzió örökre leszoríthatja a „rossz” koleszterint
Sztatinok helyett génszerkesztés: egy egyszeri infúzió örökre, akár 62%-kal is leszoríthatja a rossz koleszterint.
Egy tudós 720 tojást evett meg egy hónap alatt – a laboreredmények őt és az orvosokat is sokkolták
Egy különös kísérlet újra fellobbantotta a vitát a tojásról és a koleszterinről.
Új koleszterin-szabályok léptek életbe – ez kapcsolódik a legjobban szívbetegségek magasabb kockázatához
A koleszterin értéke már nem egy „egyetlen szám”, hanem egy komplex kockázati kép része.
Ez az étrend lehet a kulcs a koleszterinszint csökkentéséhez – új szakmai ajánlás született
Ezzel a diétával klinikai vizsgálatok szerint akár 15–17%-os koleszterinszint-csökkenés is elérhető.