LDL-koleszterin
Egyen ebből a magból naponta, ha jót akar a szívének
A napraforgómag nemcsak finom, de az egészséges étrendbe is beilleszthető.
ABCDE -szabály: az orvos szerint ekkor a leggnagyobb az esélye a szívinfarktusra, stroke-ra
Számos tényezőt figyelembe kell venni, ha meg akarja tudni, mennyire van veszélyben.
Magas koleszterinszint tünetei: ha ezeket észleli a bőrén és a szemén, érdemes kivizsgáltatnia magát!
A magas koleszterinszint sokáig tünetmentes maradhat, ám létezik pár külső jel, mely felvetheti a gyanút.
Mit nem szabad enni, ha magas a koleszterin?
Segítünk eligazodni az étrendi útvesztőben.
Idősebbeknél mennyi az ideális koleszterinszint? A kardiológus elárulja
A szakorvos szerint ennyi lenne az ideális koleszterinszint életkoronként és nemenként.
Gyógynövények, amelyek segíthetnek a trigliceridszint csökkentésében
Természetes megoldások magas trigliceridszintre: ezek a gyógynövények segíthetnek.
Mitől függ a magas a koleszterin? Ezek a normális vérzsírszint értékek
Az alábbi táblázat megmutatja, hogy az összkoleszterin (vagy totál koleszterin a laboratóriumi leleten) milyen érték esetén mekkora kockázatot jelent a szív-érrendszeri megbetegedések szempontjából.
Szívbarát dióféle: ezért érdemes rendszeresen pekándiót enni
Ha szívbarát nassolnivalót keres, a válasz meglepően egyszerű lehet: a pekándió. Ez a vajasan lágy ízű dióféle nemcsak finom, hanem a szív egészségét is támogatja – tudományosan igazolt módon.